- Jak podaje portal Support for Parents And Carers in Essex, dziecko po prostu wyrzuca z siebie całe zmęczenie, które bez przerwy gromadziło od samego rana
- Rzucanie zabawkami i chowanie się po kątach to czytelny sygnał, że mały człowiek zupełnie nie radzi sobie z nadmiarem wrażeń po żłobku
- Zwykłe podanie ulubionej przekąski i mocne przytulenie to najprostsza metoda na szybkie wyciszenie emocji u zapłakanego malucha
- Jak sugerują materiały z serwisu Understood, mówienie bardzo spokojnym głosem pozwala dziecku znacznie szybciej odreagować stres
- Na łamach poradników Mayo Clinic czytamy, że wspólne opowiadanie historii przed snem daje szkrabowi ogromne poczucie bezpieczeństwa
Dziecko po powrocie ze żłobka ciągle płacze. Wyjaśniamy przyczyny
Wiele mam i tatusiów zna ten scenariusz, gdy po odebraniu malucha ze żłobka zaczyna się istny koszmar. Dziecko wraca do domu i nagle z małego aniołka zmienia się w kłębek nerwów, który krzyczy i płacze o najmniejszą drobnostkę. To zjawisko jest tak powszechne, że zyskało potoczną nazwę popołudniowej bomby zegarowej.
Z czego to wynika? Przez cały dzień maluch stara się trzymać emocje na wodzy i radzić sobie z hałasem oraz nowymi, trudnymi zadaniami. Kiedy przekracza próg własnego domu, czyli swojego najbezpieczniejszego miejsca, puszczają mu wszystkie hamulce, a zgromadzone napięcie wreszcie znajduje ujście. Jak możemy przeczytać na portalu organizacji Support for Parents And Carers in Essex, dziecko po prostu wyrzuca z siebie całe zmęczenie, które bez przerwy gromadziło od samego rana.
Jak wyglądają objawy przemęczenia u dziecka? Reakcje na stres
Kiedy maluch jest przytłoczony nadmiarem wrażeń, jego ciało przechodzi w tryb przetrwania i zaczyna reagować w bardzo określony sposób. Często włącza się tryb walki, co oznacza, że dziecko staje się bardzo kłótliwe, rzuca zabawkami lub uderza innych. Czasami możemy zaobserwować ucieczkę, kiedy nasz szkrab chowa się w swoim pokoju, ucieka na podwórko albo w ogóle nie chce wejść do domu. Zdarza się też, że maluch po prostu zastyga, zamyka się w sobie i chowa twarz w dłoniach, odmawiając jakichkolwiek rozmów z rodzicem. Te wszystkie trudne zachowania to nic innego jak sygnał, że mały człowiek czuje się źle i po prostu nie radzi sobie z własnymi emocjami.
Jak uspokoić dziecko po żłobku? Sprawdzone sposoby na odpoczynek
Kiedy tylko wrócicie do domu, dobrym pomysłem może być skupienie się na kilku prostych krokach, zanim przejdziecie do domowych obowiązków i prania brudnych ubrań:
- podanie dziecku ulubionej przekąski, bo głód często potęguje zły nastrój i płacz
- zaproponowanie mocnego przytulasa, zawinięcie w ciepły kocyk lub włączenie spokojnej muzyki
- unikanie wypytywania o złe rzeczy ze żłobka i skupienie się na przyjemnych momentach z całego dnia
- towarzyszenie maluchowi z otwartymi ramionami, jeśli jego głównym sposobem na pozbycie się stresu jest płacz
- ignorowanie krzyków i wybuchów złości, aby trudne sprawy omówić dopiero po całkowitym opadnięciu złych emocji
Portal Understood sugeruje w swoich materiałach, aby mówić wtedy bardzo spokojnym, cichym głosem i pokazać maluchowi dużo empatii. Zrozumienie jego zmęczenia i brak wywierania presji to klucz do szybkiego powrotu do równowagi.
Trudności z zasypianiem. Jak wyciszyć malucha przed snem?
Rozregulowane po całym dniu dziecko może mieć ogromne problemy z pójściem do łóżka, dlatego powtarzalny plan wieczoru jest dla niego niezwykle ważny. Warto zadbać o przyjazne środowisko w pokoju, odpowiednio przygaszając światło i pilnując przyjemnej temperatury, która ułatwi odpoczynek. Dobrym rozwiązaniem może być również stała pora kładzenia się spać, którą poprzedzi kilkunastominutowa, bardzo spokojna kąpiel w wannie pełnej piany. Na łamach materiałów Mayo Clinic czytamy, że wspólne czytanie bajek, opowiadanie historii i pożegnalny buziak dają dziecku ogromne poczucie bezpieczeństwa po stresującym dniu. Całą tę wyciszającą rutynę najlepiej zakończyć jeszcze zanim nasza pociecha całkowicie zapadnie w głęboki sen.
Z jakimi objawami dziecko może pójść do przedszkola czy żłobka
8
