Pamiętasz swoją pierwszą miesiączkę? Z pewnością tak, bo to jeden z dość trudnych momentów w życiu każdej dziewczyny – symboliczny początek dojrzewania i zmian, które w naturalny sposób zachodzą w ciele. Zazwyczaj pojawia się między 11. a 14. rokiem życia, ale u każdej nastolatki może wystąpić w innym czasie.
Dla wielu dziewcząt jest to wydarzenie ekscytujące, ale też nieco stresujące, zwłaszcza jeśli nie wiedzą, czego się spodziewać. Warto więc mówić o tym otwarcie, by pierwsze doświadczenie miesiączki było naturalne, bez wstydu i lęku. Obfite krwawienia, o których często słyszymy, że to „taka nasza uroda” nie będą tak uciążliwe, jeśli zadbamy o odpowiednio dobrane środki higieniczne.
Pierwsza miesiączka jest wyczekiwana przez dziewczynki. Dziś mamy chętniej rozmawiają z córkami o okresie, są one lepiej przygotowane na nadejście „tego” dnia. Zazwyczaj pojawia się do 14. roku życia, ale może to być i wcześniej, i później. Kiedy nie tylko świętować moment „stania się kobietą”, ale i wybrać się do lekarza?
Czy miesiączka u 9-latki to powód do niepokoju?
Dr n. med. Władysław Gaweł to aktywny w mediach społecznościowych lekarz - jest specjalistą z zakresu położnictwa i ginekologii oraz endokrynologii. W swoich treściach porusza wiele ważnych dla kobiet tematów, które dotyczą nie tylko ich samych, ale np. ich dorastających córek.
Warta uwagi jest m.in. jego rolka na TikToku, w której porusza temat pierwszej miesiączki. Czy to normalne, że dziewczynka 9-10-letnia zaczyna menstruować? Jak mówi lekarz, to skrajność, która wymaga diagnostyki - dla własnego spokoju warto sprawdzić, czy wszystko jest w porządku.
W tej krzywej Gaussa, krzywej rozkładu wieku, w którym pojawiają się pierwsze miesiączki, jest to taka zupełna skrajność po lewej stronie. Rozwój płciowy mogą przyspieszać również niektóre guzy jajnika. Jeżeli pojawia się pierwsza miesiączka u 9-10-latki to jednak proponowałbym wizytę u ginekologa dziecięcego i ocenę ultrasonograficzną, i badania hormonalne
- mówi dr Gaweł.
Ginekolog przypomina również, że naszą czujność powinna zwrócić również druga skrajność, gdy pierwsza miesiączka pojawia się zbyt późno (czy gdy w ogóle jej nie ma).
Nie lekceważcie tak zbyt wczesnych miesiączek, jak również nie lekceważcie zbyt późnych miesiączek bądź też braku miesiączki po 16 roku życia. To również jest sytuacja, która wymaga rozszerzenia diagnostyki
- słyszymy na profilu @doktor.gawel.
Jak przygotować córkę na pierwszą miesiączkę?
Pierwsza miesiączka to moment, na który dziewczynki czekają z niecierpliwością - szczególnie gdy większość koleżanek ma już okres, kolejne chcą dołączyć do tego grona. Jak przygotować córkę na nadejście tego dnia?
- Rozmawiaj. Dziel się doświadczeniami, odpowiadaj na pytania. Niech miesiączka nie będzie tematem tabu.
- Pokazuj. Środki higieniczne powinny być pod ręką. Powiedz córce, jakie produkty ma do wyboru, czego ty używasz, co się sprawdza, a co nie. Jeśli coraz częściej będziesz słyszeć, że koleżanki dostały okres, może to być znak, że czas zapakować do plecaka podpaskę (na początek to najwygodniejsze rozwiązanie, dzięki niemu córka może czuć się pewniej). Wskazówką może być również twój okres – twoja córka pierwszej miesiączki może dostać w podobnym czasie.
- Wspieraj. Niektóre rzeczy mogą wydawać się oczywiste, inne śmieszne – nie bądź tą, która wartościuje, a tą, która jest oparciem. Sprawisz, że twoja córka będzie szukała informacji u ciebie, a nie u koleżanek czy w niezweryfikowanych źródłach.
