Jak nie przybierać nadmiernie na wadze w ciąży?

Przybieranie na wadze w ciąży jest nieuniknione. Im ciąża bardziej zaawansowana, tym więcej kilogramów pokazuje nasza waga. To dobry objaw, jednak warto pamiętać, że nadmierne przybieranie na wadze w ciąży też powinno mieć swoje granice.