Dieta niemowlaka

Za kilka dni Tłusty czwartek, w każdym domu pojawią się pączki i faworki. Czy można dać dziecku do spróbowania pączka? Dietetycy ostrzegają...
Śniadanie dla niemowlęcia jest tak samo ważnym posiłkiem, jak dla starszego dziecka. Kiedy nadejdzie pora na rozszerzanie diety niemowlaka, trzeba zmierzać do tego, by dziecko jadło pięć posiłków dziennie. Jak komponować śniadanie dla niemowlaka, by było pożywne i zdrowe?
Co zrobić, gdy twoje dziecko grymasi przy jedzeniu? Boisz się, że będzie niejadkiem? Podpowiadamy, co zrobić, by w przyszłości twoje dziecko nie bylo niejadkiem. Co powinna jeść mama, gdy karmi piersią i jak wprowadzać nowe pokarmy do diety dziecka.
Marchewka to jedno z pierwszych warzyw wprowadzanych do diety niemowlaka. Dzieci, które jedzą marchewkę, mają zdrową skórę i dobry wzrok. Dlatego warto pamiętać o niej, komponując codzienne menu.
Czy niemowlak może jeść ryby? Takie pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Już półroczne dziecko powinno jeść ryby, bo są wyjątkowo wartościowym składnikiem menu, trudnym do zastąpienia. Wyjaśniamy, dlaczego ryby w diecie niemowlaka są takie ważne, jakie gatunki ryb wybierać dla niemowlaka i jak przygotować ryby dla niemowlaka.
Jakie owoce dla niemowlaka wybrać i jak podać je dziecku? Namawiamy: eksperymentuj. Dziecko będzie jadło owoce chętniej, jeśli podasz mu je w ciekawy, nietypowy sposób. Przeciery, soki, musy... Możliwości jest sporo.
Właściwe żywienie niemowląt wymaga, by w odpowiednim momencie rozszerzania diety wprowadzić mięso. Ma ono sporo żelaza i witamin, m.in. B12. Od którego miesiąca życia w diecie dziecka powinno pojawić się mięso? Jakie mięso jest najlepsze dla dziecka?
Rozszerzanie diety niemowlęcia jesienią wydaje się być trudniejsze niż w okresie letnim, kiedy mamy pod dostatkiem świeżych warzyw i owoców. Ponadto planując posiłki dziecka w tym okresie, musimy szczególnie pamiętać o produktach, które będą wspierać jego odporność. O to, co jest najważniejsze w rozszerzaniu diety niemowlęcia jesienią, pytamy naszą ekspertkę.
Czy probiotyki różnią się od siebie i czy ma znaczenie, jaki ich rodzaj podajesz dziecku? Spróbujemy rozwiać te wątpliwości. Poznaj 3 rodzaje probiotyków dla niemowląt, które powinnaś znać.
Olej palmowy, lecytyna sojowa i syrop glukozowy... Te groźne składniki znajdują się w mleku modyfikowanym twojego dziecka! Czy wszystkie substancje z receptury mieszanek dla niemowląt są na pewno bezpieczne i zdrowe? Sprawdź to!
To, w którym miesiącu trzeba zacząć podawać dziecku pierwsze stałe pokarmy, podaje schemat żywienia. Mimo to rozszerzanie diety budzi wiele pytań rodziców. Jakie produkty podać pierwsze, w jakiej ilości i jak to przygotować? Oto odpowiedzi na 12 najczęstszych pytań o rozszerzanie diety u niemowlaka.
Nadwaga i otyłość dzieci to obecnie niestety prawdziwa plaga. Z roku na rok problem ten staje się coraz poważniejszy i dotyka coraz większą grupę i to coraz młodszych dzieci. Co robić, gdy dziecko ma nadwagę i jak zapobiec jej poważnym powikłaniom?

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza