Usuń elektrosmog z domu niemowlaka - smartfony odpowiadają za kiepski sen?

Smartfon, WI-FI, telewizor, mikrofalówka - mogą  mieć zły wpływ na niemowlę. Specjaliści twierdzą, że wywołują nie tylko problemy ze snem, ale także spadek odporności i szereg chorób cywilizacyjnych. Jak sprawić, by nie szkodziły maluszkowi? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o promieniowaniu elektromagnetycznym i elektrosmogu w domu niemowlaka.

O tym, że trudno nam już wyobrazić sobie życie bez telefonu, świadczy choćby to, że w Polsce więcej jest już kart SIM niż mieszkańców. Ale nie tylko smartfony generują w domach fale radiowe i promieniowanie elektromagnetyczne.

Źródłem tzw. elektrosmogu (czyli zanieczyszczenia środowiska promieniowaniem) są też routery wi-fi, monitory komputerowe i telewizory, lodówki, zmywarki, kuchenki mikrofalowe, a także każdy inny sprzęt, który podłącza się do kontaktu. To wszystko wpływa źle na dzieci, zwłaszcza na niemowlęta. Dlaczego i jak tego uniknąć?

Spis treści

1. Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: ostrożnie z komórką
2. Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: fale psują powietrze
3. Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: im dalej, tym bezpieczniej
4. Jak mądrze korzystać z elektroniki przy niemowlaku?

Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: ostrożnie z komórką

Ponieważ z roku na rok ilość fal wokół nas rośnie (Międzynarodowe Biuro Rejestracji Częstotliwości Radiowych potwierdza, że co roku liczba źródeł pól elektromagnetycznych zwiększa się o 5–6 proc), ich wpływ na zdrowie poddawany jest ciągłym badaniom.

Dowiedziono, że fale komórkowe mogą powodować kłopoty z zasypianiem i większą nerwowość, również u małych dzieci, a pole elektromagnetyczne wytworzone przez aparaty komórkowe osłabia układ odpornościowy. Ale są też groźniejsze skutki.

Przeczytaj: Ten sposób korzystania ze spartfonów obniża męską płodność - jak bardzo?

– Okazuje się, że wpływ fal elektromagnetycznych na rozwijający się mózg małego dziecka może opóźniać nie tylko rozwój psychiczny i indukować zaburzenia behawioralne, ale też powoduje upośledzenie rozwoju jego struktury komórkowej – ostrzega dr Bartosz Pawlikowski.

– Dziecięcy mózg jest mniejszy i zawiera więcej płynu międzykomórkowego, a kości czaszki są cieńsze, więc promieniowanie elektromagnetyczne oddziałuje szybciej i mocniej niż na mózg osoby dorosłej. Badania wykazują większe pochłanianie promieniowania, a więc także większe ryzyko wad rozwoju i nowotworów mózgu w perspektywie lat.

Niekorzystny wpływ na dziecko może mieć też domowe WI-FI. Badania prof. Magdy Havas z Uniwersytetu Trent (Kanada) nad wpływem WI-FI na ludzi wykazały, że osoby regularnie korzystające z tej technologii częściej cierpią na bóle i zawroty głowy, odczuwają niepokój i gwałtowne bicie serca, a także zmęczenie i nudności.

Przeczytaj: Oderwij dziecko od smartfona - 6 trików specjalistów

Badania te dowiodły także, że w dłuższej perspektywie działanie WI-FI może doprowadzić m.in. do uszkodzeń DNA i zaburzeń pracy układu odpornościowego, być może ma też związek z rozwojem autyzmu.

Kilka lat temu WHO oraz Międzynarodowy Instytut Badań nad Rakiem zaliczyły radiofalowe promieniowanie elektromagnetyczne (WI-FI i telefony komórkowe) do tych czynników, które prawdopodobnie są rakotwórcze. Na podstawie wyników badań eksperci WHO zalecają, by ograniczyć korzystanie z WI-FI w miejscach, w których przebywają małe dzieci.

Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: fale psują powietrze

Dobra wiadomość jest taka, że bezpieczne dla dzieci są monitory komputerów, telewizory czy elektroniczne nianie. One również emitują pole magnetyczne, lecz ma ono niewielki zasięg.

– Niemowlęta i małe dzieci, które nie korzystają jeszcze samodzielnie z urządzeń emitujących pole elektromagnetyczne, są bezpieczniejsze – mówi dr Bartosz Pawlikowski.

Dowiedz się: Dzieci grające na smarfonach rozwijają sie wolniej - dlaczego?

Warto jednak pamiętać, że im więcej sprzętów emitujących promieniowanie mamy w domu, tym gorsza jest jakość powietrza, jakim oddychamy. Sprzęty elektryczne i elektroniczne podczas pracy nagrzewają się, podnosząc temperaturę w najbliższym otoczeniu, co może być uciążliwe, gdy działa ogrzewanie.

Poza tym urządzenia elektryczne wytwarzają ogromne ilości jonów dodatnich, które nie występują w środowisku naturalnym w takich stężeniach. Jony dodatnie zaburzają naturalną równowagę organizmu, co może prowadzić do osłabienia, kłopotów z koncentracją, a nawet problemów z układem odpornościowym i zwiększoną podatnością na alergeny.

Telefony i wifi wpływają na rozwój niemowlaka: im dalej, tym bezpieczniej

Doktor Bartosz Pawlikowski wyjaśnia, że dotychczas nie ma jednoznacznego stanowiska w sprawie ekspozycji dzieci na działanie fal elektromagnetycznych. Wiadomo jednak, że wieloletnie życie w środowisku elektromagnetycznym może powodować zmiany w rozwoju układu nerwowego oraz zaburzenia behawioralne.

– Wniosek nasuwa się sam: dopóki nie zostaną przeprowadzone szczegółowe badania w tym kierunku, należy bardzo ostrożnie dawkować naszym pociechom dostęp do wszelkich urządzeń elektronicznych, by uniknąć w przyszłości przykrych niespodzianek zdrowotnych – radzi ekspert.

Sprawdź: Urządzenia elektroniczne, a rozwój mowy dziecka

Jak mądrze korzystać z elektroniki przy niemowlaku?

By nie narażać zdrowia malucha, nie trzeba jednak od razu pozbywać się wszystkiego, co działa na prąd – wystarczy mądrze korzystać z elektroniki.

• Tam, gdzie niemowlak spędza większość czasu i sypia, powinno być jak najmniej sprzętów elektronicznych i elektrycznych. Jeśli w waszej sypialni stoi i telewizor, i dziecięce łóżeczko, najlepiej ustawić je tak, by stały możliwie najdalej od siebie.

• Wyłączaj WI-FI, gdy z niego nie korzystasz i na noc.

• Nie pozwalaj niemowlakowi bawić się włączoną komórką lub tabletem.

• Karmiąc dziecko, nie rozmawiaj przez komórkę.

• Nie korzystaj z komórki, jadąc z niemowlakiem samochodem (nawet jeśli to nie ty prowadzisz). Udowodniono, że tam, gdzie sygnał przeskakuje z jednej stacji bazowej do drugiej (a więc podczas jazdy), aparat emituje więcej energii, by go „złapać”.

• Nie zostawiaj telefonu w pobliżu dziecka (nawet w trybie czuwania emituje promieniowanie).

• Nieużywany sprzęt wyłączaj z kontaktu i nie zostawiaj go w trybie stand-by. To ograniczy ilość promieniowania w pomieszczeniu.

• Jeśli w domu pracujesz przy komputerze stacjonarnym, nie stawiaj niemowlaka w leżaczku na podłodze tuż obok siebie. Lepiej, by leżaczek stał w odległości dwóch metrów od sprzętu