Domowe sposoby na katar - poznaj sposoby na katar u dziecka i na katar w ciąży

2020-09-02 11:37 Katarzyna Stańczyk
Domowe sposoby na katar
Autor: Getty Images

Domowe sposoby na katar skutecznie i naturalnie pomagają pozbyć się wydzieliny z nosa. Co zrobić, by pozbyć się kataru w ciąży domowymi sposobami ? Jak zwalczyć katar zatokowy i katar u dziecka babcinymi metodami?

Domowe sposoby na katar są przede wszystkim bezpieczne dla organizmu. A to ważne, zarówno w okresie ciąży, jak i w leczeniu małych dzieci, kiedy często nie można sięgać po silne środki i leki. Domowe sposoby na katar nie usuną natychmiast dolegliwości, ale pomogą skrócić czas jej trwania.

Inhalacje z soli fizjologicznej i z ziół, nawilżanie powietrza w mieszkaniu, stosowanie maści o działaniu przeciwzapalnym - które domowe sposoby na katar warto stosować?

Spis treści

  1. Domowe sposoby na katar
  2. Domowe sposoby na katar w ciąży
  3. Domowe sposoby na katar u dziecka
  4. Domowe sposoby na katar zatokowy

Domowe sposoby na katar

Domowe sposoby na katar warto stosować już wtedy, gdy zobaczymy pierwsze objawy infekcji. Jeśli pojawi się katar wodnisty, przezroczysty, cieknący - od razu sięgnijmy po sprawdzone, babcine metody, które pomogą nam skrócić czas trwania nieżytu nosa.

Jakie są domowe sposoby na katar? To na przykład:

  • inhalacje z soli fizjologicznej - sól fizjologiczna rozrzedza wydzielinę z nosa i ułatwia wydalanie jej z dróg oddechowych
  • inhalacje z rumianku, szałwii, olejków eterycznych - olejki udrażniają drogi oddechowe i ułatwiają oddychanie. Pomagają pozbyć się wydzieliny z nosa
  • moczenie nóg w wodzie z solą - stary, babciny sposób, który rozgrzewa organizm
  • rozgrzewające okłady z soli - polecane na zatoki. Wsyp na patelnię sól kuchenną, rozgrzej ją i przesyp do lnianego woreczka. Przykładaj do okolic zatok - to rozrzedzi zalegającą wydzielinę
  • rozgrzewająca herbatka z imbirem - pobudza układ immunologiczny do pracy
  • picie naparu z lipy i malin - napoje z lipą, miodem, cytryną, malinami skutecznie rozgrzewają organizm i pomagają w walce z przeziębieniem
  • stosowanie wody morskiej - woda morska oczyszcza nos. Pamiętaj, by oczyszczać go po każdej aplikacji preparatu
  • stosowanie kropli do nosa - w aptece dostępne są różnego rodzaju krople do nosa, które obkurczają naczynia krwionośne i pomagają udrożnić nos. Trzeba jednak pamiętać, że lepiej nie korzystać z nich dłużej niż 5 dni
Jak zrobić inhalację?
  • Do dużego naczynia wlej 1 litr wrzątku
  • Wrzuć do wody 2-3 łyżki ziół (rumianku, szałwii) albo wlej kilka kropli olejku eukaliptusowego lub sosnowego Poczekaj kilka minut aż napar naciągnie
  • Pochyl się nad naczyniem, przykryj głowę ręcznikiem i przez 10 minut wdychaj parę.

Domowe sposoby na katar w ciąży

Katar w ciąży osłabia organizm, który i tak w tym szczególnym okresie wykonuje podwójną pracę. Dlatego wszelkie ślady infekcji trzeba zwalczać od razu, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Jakie domowe sposoby na katar pomogą w walce z katarem w ciąży, kiedy przyjmowanie lekarstw powinno się ograniczać do minimum? Wypróbuj:

  • picie rozgrzewającej herbaty - gorącą herbatę z imbirem, cytryną i miodem można pić w ciąży
  • picie naparu z kurkumy - to tzw. napój mocy. Wystarczy rozpuścić łyżeczkę kurkumy w szklance gorącego mleka i wypić. Kurkuma poprawia działanie układu odpornościowego, działa przeciwbakteryjnie i antywirusowo
  • stosowanie wody morskiej - oczyszcza nos i rozrzedza wydzielinę
  • odpoczynek - w ciąży trzeba zwolnić tempo. Jeśli rozpoczyna się infekcja, należy bez wyrzutów zakopać się pod ciepłym kocem na kilka dni i pozwolić sobie na regenerację sił
  • spożywanie produktów bogatych w witaminę C - czarna porzeczka, natka pietruszki, pomarańcza, jarmuż, papryka zawierają dużo witaminy C. Papryka zawiera jej aż 16 razy więcej niż cytryna!
  • włączenie do diety gorących zup - gorący rosół czy rozgrzewające zupy-krem z dyni, marchwi, imbiru, gałki muszkatołowej i cebuli wzmocnią organizm
  • nawilżanie powietrza - pamiętaj, by regularnie wietrzyć pomieszczenie i nawilżać powietrze

Domowe sposoby na katar u dziecka

Jeśli u dziecka pojawił się wodnisty katar, czas rozpocząć leczenie. U dzieci katar szybko może przerodzić się w zapalenie oskrzeli bądź uszu - dlatego tak istotne jest, by nie lekceważyć pierwszych objawów nieżytu nosa. Maluchowi lepiej nie podawać kropli, które wysuszają śluzówkę ani leków rozrzedzających wydzielinę (chyba, że zleci je lekarz), pomogą za to domowe sposoby na katar:

  • herbata malinowa z cytryną - bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. W walce z katarem wspomogą organizm gorące napary: herbatka malinowa z cytryną
  • inhalacje z soli fizjologicznej - do inhalacji należy wybierać bezpieczne preparaty (olejki eteryczne są odradzane, ponieważ mogą podrażnić śluzówkę). Ważna jest regularność inhalacji (min. 3 inhalacje dziennie, ostatnia ok. godz. 17.00)
  • stosowanie maści majerankowej - można ją stosować już u rocznego dziecka. Maść majerankowa pomaga obkurczać naczynia
  • regularne spacery - jeśli oprócz kataru dziecko nie ma żadnych objawów choroby, warto regularnie spacerować. Świeże powietrze pomaga obkurczać śluzówkę
  • krople do nosa - w aptekach znajdziemy preparaty do nosa, które przeznaczone są dla dzieci. Pomagają one oczyszczać nos z zalegającej wydzieliny

Stosując się do powyższych rad, nie wyeliminujemy kataru z dnia na dzień, ale skrócimy czas jego trwania i zapobiegniemy rozwojowi infekcji.

Domowe sposoby na katar zatokowy

Katar zatokowy jest gęsty, często zielony lub żółty. Towarzyszy mu silny ból zatok, ból głowy i niekiedy uszu. Chory czuje się, jakby przebywał pod wodą. Co robić, by pozbyć się kataru zatokowego? Pomogą ci:

  • inhalacje z soli emskiej - prosty i świetny sposób na skuteczne wyeliminowanie zapalenia zatok. Ważne jest, by robić je systematycznie, kilka razy dziennie
  • irygacja zatok - płukanie zatok (regularne)
  • ścieranie chrzanu - aby "odetkać" nos, wystarczy zetrzeć na tarce korzeń chrzanu. W trakcie tarcia najlepiej pochylić się nad miską i wdychać powietrze
  • picie rozgrzewających naparów - z imbirem, miodem, maliną
  • nawilżanie powietrza w pomieszczeniu 
  • spanie z podniesioną głową

Czytaj: Syrop z czosnku - przepis. Naturalny antybiotyk na przeziębienie u dziecka

Syrop z mniszka lekarskiego: przepis na syrop z mleczu na kaszel i przeziębienie

Czy z chorym dzieckiem można wychodzić na dwór?

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W magazynie Dziecko Zakupy i My: ponad 200 polecanych produktów dla mamy, dziecka i kobiet w ciąży, a także inspiracje i porady dla całej rodziny! Sprawdź, jak zadbać o najbliższych – czytaj już za 3 zł!

Sprawdź
Dziecko zakupy i my
KOMENTARZE