NOWY NUMER
Połóg
Pierwsze dni po urodzeniu dziecka nie są łatwe. To wspaniałe wydarzenie okupione jest bólem, nie tylko podczas porodu, także i później. Warto wiedzieć, jakie są najczęstsze dolegliwości po porodzie, i być na nie przygotowaną.
Większość mam po porodzie chciałoby skupić się wyłącznie na niemowlaku. W połogu warto jednak obserwować swoje ciało, by wcześnie wychwycić objawy połogu patologicznego. Połóg patologiczny nie przebiega prawidłowo i potrzebna jest interwencja lekarska. Zobacz, kiedy może wystąpić połóg patologiczny i jakie są jego symptomy.
Ciało kobiety w pierwszych dniach po porodzie nie wygląda tak, jakbyśmy tego chciały. W organizmie młodej mamy zachodzi wiele fizjologicznych zmian. Warto je obserwować i sprawdzać, czy są to tylko naturalne, normalne symptomy, czy jednak coś złego nie dzieje się z naszym zdrowiem.
Poród przy pomocy cesarskiego cięcia nie jest tak prosty i łatwy, jak wielu mamom mogłoby się wydawać: to operacja, po której znacznie dłużej dochodzi się do formy niż po porodzie naturalnym. Oznacza to również, że dłuższego czasu wymaga od nich także powrót do wagi sprzed ciąży. Sprawdź, jak szybko i bezpiecznie schudnąć po cesarskim cięciu.
Nawet długie karmienie piersią nie oznacza, że wkrótce po porodzie nie zajdziesz w ciążę. Czy wiesz, że jeszcze w czasie połogu może pojawić się owulacja? Zobacz jakie środki antykoncepcyjne są polecane po ciąży.
Bezpośrednio po porodzie wizyty w toalecie mogą sprawiać trudności. Możesz się spodziewać bólu przy oddawaniu moczu lub problemów z wypróżnianiem. Jak sobie pomóc w przypadku zaparć, nietrzymania moczu lub hemoroidów po porodzie? Zobacz nasz poradnik.
Przecięcie skóry zawsze zostawia na niej ślad. Jednak dzięki właściwemu postępowaniu możesz sprawić, że blizna po cesarskim cięciu zagoi się szybko i będzie prawie niewidoczna. Dowiedz się, jak wspomóc proces gojenia po cesarce!
Niedawno urodziłaś dziecko – jeszcze nie wróciłaś do dawnej figury, czujesz się nieatrakcyjna i z tego powodu nie masz ochoty na seks? Musisz wiedzieć, że unikanie zbliżeń i wzmacnianie swoich negatywnych uczuć nie jest dobrym rozwiązaniem, bo tylko pogłębia kompleksy. Co możesz zrobić, by poczuć się lepiej i by wasz seks po porodzie był udany?
Poród naturalny ma swoje dobre strony, ale czasem zostają po nim przykre „pamiątki”: urazy krocza, luźna pochwa, nietrzymanie moczu. O tym, jak medycyna estetyczna może pomóc w takich sytuacjach, rozmawiamy z dr Małgorzatą Uchman-Musielak z kliniki Medicover w Warszawie.
Zapalenie sutka to częsta przypadłość u kobiet karmiących piersią. Objawia się bólem i tkliwością piersi, zwłaszcza w trakcie karmienia. Podczas zapalenia piersi pojawiają się również dolegliwości charakterystyczne dla zwykłego przeziębienia: dreszcze, bóle mięśni, ogólne rozbicie. Przeczytaj, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach, objawach i leczeniu połogowego zapalenia sutka.
Zaparcia po porodzie zdarzają się wielu młodym mamom. Zwłaszcza pierwsze wypróżnienia mogą sprawiać kłopoty, bo mięśnie, które przy tym pracują, są zwiotczałe i nie poddają się twojej woli. Jak sobie pomóc w kłopotliwych sytuacjach i jak zapobiegać zaparciom po porodzie?
Okłady z kapusty to stara ludowa metoda leczenia obolałych stawów. Stosuje się je również w wypadku bólu i obrzmienia piersi w okresie karmienia noworodka. Czy okłady z kapusty naprawdę pomagają?
Więcej z działu Poród
Narzędzia
O tym się mówi
Materiał sponsorowany
