Produkty bogate w wapń. Czym zastąpić mleko w diecie dziecka

Katarzyna Hubicz|Kinga Wojtas

W diecie dziecka nie może zabraknąć wapnia, który jest podstawowym składnikiem zębów i kości. Wiadomo, że jednym ze źródeł wapnia jest mleko, ale co zrobić, gdy dziecko jest na nie uczulone lub go nie lubi? Dowiedz się, jakie są inne źródła wapnia.