NOWY NUMER
Mama i tata
Nowoczesny tata doskonale wie, że ciąża to nie tylko same dolegliwości. Według mężczyzny, stan błogosławiony ma mnóstwo dobrych stron. Gdyby to on mógł zajść w ciążę, potrafiłby wycisnąć z niego znacznie więcej korzyści."Widzę, że kolega lubi czekoladki i golonki”, „Ciekawe, kto tu był w ciąży – żona czy ty?”, „Hodujesz tasiemca?”. Mam dość przytyków. Czy nikt tego nie rozumie?
Aby w domowych warunkach zrobić twaróg, wystarczy podgrzać zsiadłe mleko i odcisnąć z niego serwatkę. Na skalę przemysłową sery twarogowe produkuje się z pasteryzowanego, a następnie ukwaszonego mleka krowiego, koziego, owczego. Można je też przygotować ze śmietany i serwatki.
Lecznicza kąpiel solankowa to wyjątkowo przyjemna terapia. Woda wzbogacona minerałami ma dobroczynne właściwości dla skóry, kości i organów wewnętrznych. Polecana jest nawet dzieciom, zwłaszcza tym często łapiącym infekcje dróg oddechowych. Solanka uspokaja, poprawia nastrój, wycisza.
Niech podniesie rękę ten, kto choć raz nie przesolił zupy, sosu czy przypalił mięsa. Ciasto, które nie chce rosnąć, nieudany przetwór owocowy, sklejony makaron czy rozgotowany ryż? Wydawałoby się, że pewne kuchenne "wpadki" są nieodwracalne, a jedynym miejscem do którego mogą trafić to nie talerz, a… kosz na śmieci. Nic bardziej mylnego!
W ciąży jesteś narażona na stres, rozterki i wahania nastroju. To normalne, ale z drugiej strony warto spróbować złagodzić napięcie. Oto sprawdzone pomysły na relaks i dobry humor w ciąży: odpowiednia dieta, ćwiczenia i drobne przyjemności.
Funkcjonujący od czasów starożytnych Grecji i Rzymu, patriarchalny model rodziny, uległ upadkowi w wyniku przemian kulturowych i historycznych. Mężczyznom przyszło zmierzyć się z wyzwaniami, do których nie przygotowały ich ani doświadczenia ich ojców, ani społeczeństwo. Walcząc ze stereotypami, ojcowie przewijają, karmią i chodzą na „tacierzyńskie”.
Czy mężczyźni się wzruszają, czy wolą być macho? Co robi facet, gdy jest smutny – umawia się na piwo z kolegami, czy rozmyśla w samotności? Stereotypowych obrazów jest mnóstwo, ale tym razem nic się nie ukryje, mamy badania! Rozłóżmy więc męskie emocje na czynniki pierwsze.
Z badania CBOS przeprowadzonego na potrzeby Kampanii na Rzecz Świadomego Rodzicielstwa „Kiedy 1+1=3” wynika, że pojawienie się dziecka było głównym powodem zawarcia małżeństwa przez respondentów. Robili to pod naciskiem własnych rodziców, a w przypadku, gdy sytuacja się powtórzyła oni również namawiali swoje dzieci do zalegalizowania związku.
Dla świeżo upieczonego taty konfrontację z rzeczywistością pełną pieluch, nocnych wacht i spektakularnych ulewek można porównać jedynie do sytuacji wojsk niemieckich pod Stalingradem. Zielony - jak ogórek - tata orientując się, że kobieca pierś spełnia również inną funkcję niż estetyczno-poznawczą, popada w sidła bezsilności a w jego umyśle rodzi się pytanie – co ja tutaj robię?
Narcyz sprawia wrażenie wiecznie zadowolonego z siebie, beztroskiego. Osobowość narcystyczna uważa się za cud istnienia. Nieznane jej jest uczucie empatii czy poczucia winy. Tak naprawdę jednak pod maską pewności siebie i zakochania w sobie, narcyz kryje osobę pełna lęku i złości. Jak postępować z narcystycznym mężem, partnerem czy ojcem?
Mówi się, że śmiech to zdrowie. Ale czy faktycznie śmiech leczy? Jest co prawda przyjemny, ale przecież nie wszystko, co przyjemne, jest zdrowe. Większość z nas pamięta sytuacje, w których śmialiśmy się do rozpuku. Już na samo wspomnienie o tym twarz nam się rozjaśnia. Śmiech bywa niekiedy tak silny, że trudno jest przestać, a człowiek trzęsie się aż do bólu brzucha. Czy to jest zdrowe? Co śmiech zmienia w naszym organizmie?
Wyhoduj na parapecie natkę pietruszki. Nie traktuj jej tylko jako dodatku smakowego do potraw. Natka wzmacnia, oczyszcza organizm, poprawia cerę i humor. Można z niej przyrządzić przepyszne potrawy...
Narzędzia
O tym się mówi
![Karta Dużej Rodziny: partnerzy. Gdzie skorzystasz ze zniżek [WYKAZ MIEJSC]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-dhfb-qRGp-FEKF_karta-duzej-rodziny-86x58.jpg)
