Ile trwa poród? Sprawdź, jak długo będziesz rodzić

2019-09-05 12:13

Na pytanie "ile trwa poród?", precyzyjnej odpowiedzi nie udzieli ci nawet najbardziej doświadczony położnik. To, jak długo będziesz rodzić zależy bowiem od wielu czynników, a niektóre z nich do końca pozostają niewiadomą, np. podatność szyjki macicy na rozwieranie. Przeczytaj, od czego zależy czas trwania porodu i czy ty możesz mieć na to wpływ.

Zacznijmy od tego, że szybki poród niekoniecznie jest dobry. Marzymy o nim, by długo nie cierpieć, ale warto wiedzieć, że zdarza się, na szczęście, bardzo rzadko, że podczas skrajnie szybkiego, gwałtownego porodu zostaje przerwane zaopatrzenie płodu w tlen i inne składniki, co odbija się niekorzystnie na zdrowiu dziecka.

Zbyt szybkie tempo może też spowodować urazy szyjki macicy i krocza. Gdy więc skurcze są od razu silne i częste, czasami podaje się leki na ich osłabienie – pozwala to odpocząć dziecku i ochronić krocze. Co ma wpływ na długość porodu? Oto najważniejsze czynniki wpływające na poród.

Podatność na rozwarcie

Czynność skurczowa macicy, w wyniku której szyjka się skraca i rozwiera – aż do osiągnięcia średnicy 10 cm – to podstawowy warunek postępu porodu. Rozwarcie powiększa się średnio w tempie 0,5–1 cm na godzinę. Jednak u poszczególnych kobiet może to wyglądać różnie.

Wiele zależy od szyjki macicy – gdy w chwili rozpoczęcia akcji skurczowej jest ona miękka, dojrzała – poród nie powinien być długi, o ile nie wystąpią inne niesprzyjające czynniki.

Niekiedy szyjka rozwiera się bardzo szybko: poszerzenie jej o 1 cm trwa zaledwie kilka minut. Ale może być również odwrotnie. U niektórych rodzących występuje tzw. dystocja szyjkowa – szyjka nie rozwiera się z nieznanych powodów. Także blizny na szyjce (np. po przebytych zabiegach) mogą spowalniać poród.

Czytaj: Długość porodu - co oznacza brak postępu porodu

Budowa anatomiczna

Związek między wielkością i kształtem miednicy a wielkością główki dziecka to jeden z najważniejszych czynników decydujących o przebiegu porodu. Jeśli masz szeroką miednicę, nie musisz obawiać się trudności w sprawnym wydaniu dziecka na świat.

Jednak szerokość miednicy to nie to samo co szerokość bioder – drobna kobieta może mieć większą miednicę niż wysoka i mocno zbudowana. Musi to ocenić lekarz położnik, który zawsze przed porodem mierzy szerokość miednicy za pomocą specjalnego przyrządu, podobnego do cyrkla (pelwimetr).

Gdy miednica matki jest wąska i ciasna, a główka dziecka duża – wtedy mogą się pojawić trudności. W przypadku dużej dysproporcji (co lekarze nazywają niewspółmiernością porodową) przeprowadza się planowe cesarskie cięcie.

Czytaj: Niewspółmierność porodowa - jakie są wskazania do cesarki?

Poród od A do Z: te pojęcia związane z porodem powinnaś znać

Ułożenie płodu

Dla przebiegu porodu, a więc i jego szybkości, ważne jest również położenie dziecka. Najkorzystniejsze jest główkowe – wówczas poród przebiega najsprawniej. Gdy maluszek znajduje się w innej pozycji, poród może się przedłużać.

Czytaj: Poród pośladkowy: zagrożenia, powikłania, cięcie cesarskie

Znieczulenie i odporność na ból

Rozpowszechnione jest przekonanie, że znieczulenie opóźnia poród, ale to nieprawda. Właściwie podany środek znieczulający z pewnością nie zatrzyma ani nie spowolni akcji porodowej. Bywa jednak, że rodząca otrzymuje zbyt dużą dawkę leku lub jej organizm nieco wolniej go wchłania – wtedy rzeczywiście może dojść do spadku tempa porodu.

Czasem może być potrzebna pomoc w postaci próżniociągu lub kleszczy. Ale takie sytuacje zdarzają się naprawdę bardzo rzadko. O wiele częściej występuje sytuacja odwrotna – znieczulenie przyspiesza rozwieranie się szyjki macicy i znacząco skraca czas porodu.

Czytaj: Poród bez bólu: 10 sposobów na lekki poród

Genetyka

W pewnym stopniu o czasie trwania porodu może decydować czynnik dziedziczny. A więc jeśli twoja mama rodziła dość szybko, jest szansa na to, że w twoim przypadku będzie tak samo.

Nadwaga

Kobiety z dużą nadwagą zwykle rodzą dłużej. Częściej rodzą one duże, a nawet otyłe dzieci, poza tym mają większe problemy z oddychaniem w trakcie porodu, często też gorzej sobie radzą, bo są mniej sprawne fizycznie.

Sprawdź: Kalkulator wagi w ciąży - sprawdź przyrost wagi w poszczególnych tygodniach ciąży

Sprawność fizyczna

Ogólna sprawność fizyczna bardzo sprzyja sprawnemu rodzeniu. Choćby dlatego, że umożliwia przybieranie wielu różnych pozycji, w tym wertykalnych (pionowych), które wykorzystują siłę grawitacji – główka dziecka mocniej naciska wtedy na szyjkę macicy i przyspiesza jej rozwieranie, przez co rodzi się szybciej.

Im mniej rodząca kobieta jest ruchliwa i chętna do współpracy z położną, tym poród będzie trwał dłużej. A zatem zadbaj o prawidłową wagę w ciąży i dobrą kondycję fizyczną, a gdy już poród się zacznie, staraj się być aktywna.

Czytaj: 5 pozycji, które ułatwią ci poród - jakie pozycje porodowe wybrać

Relaks w wodzie

Akcję porodową ułatwia i przyspiesza zanurzenie w wodzie. Mięśnie są rozluźnione, mniejsze jest odczuwanie bólu, a to dobrze wpływa na rozwarcie. Z wanny można korzystać w pierwszej fazie porodu albo odbyć w niej cały poród (w większości szpitali możliwe jest korzystanie z wanny tylko do momentu rozpoczęcia drugiej fazy).

Czytaj: Poród w wodzie: Jak wygląda poród w wodzie i czym się różni od standardowego porodu naturalnego?

Liczba porodów

Długość porodu zależy też od tego, czy kobieta rodzi po raz pierwszy, czy nie. Drugi i kolejny poród zwykle jest krótszy: średnio I okres u pierworódek trwa 6–10 godzin, a u wieloródek 4–6 godzin. Znacznie krótszy jest okres parcia: o ile wyparcie pierwszego dziecka może trwać nawet 1,5 godziny, to kolejnego czasami trwa kilkanaście minut.

Choć oczywiście są i wyjątki od tej reguły, spowodowane np. mniej korzystnym ułożeniem dziecka. W sumie pierwsze dziecko rodzi się drogami natury średnio ok. 16 godzin, a drugie – ok. 10 godzin.

Czytaj: Drugi poród: czym różni się od pierwszego?

miesięcznik "M jak mama"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W nowym M jak Mama o tym, jaki wpływ na zdrowie mamy i dziecka ma cesarskie cięcie oraz jakie jest ryzyko ciąży po 40. roku życia. Przeczytaj również, jak wybrać najlepsze krzesełko do karmienia i jak skompletować eko-wyprawkę

Kup dostęp od 2,50 zł
okładka 10/19
KOMENTARZE