Czy w ciąży można jeść mak? Czy to zdrowe dla nienarodzonego dziecka?

Święta Wielkanocne czy też wigilia z pewnością kojarzą ci się z makowcem. Ze względu na swoje walory smakowe mak jest szeroko wykorzystywany w kuchni polskiej. Czy jednak jest on bezpieczny dla kobiet w ciąży? Od jakiego wieku dziecko może jeść potrawy i ciasta zawierające mak?