Poród

Twoje ciało wysyła sygnały. Tak możesz rozpoznać poród dzień wcześniej

Nawet 24h wcześniej

Twoje ciało wysyła sygnały. Tak możesz rozpoznać poród dzień wcześniej
Czy można rodzić spokojniej? Położne mówią o hypnobirthingu

Zdobywa popularność

Czy można rodzić spokojniej? Położne mówią o hypnobirthingu
Maluch urodzi się w marcu? Przygotuj się na tę wyjątkową chwilę

Wiosenne maleństwo

Maluch urodzi się w marcu? Przygotuj się na tę wyjątkową chwilę
Gdzie rodzić w Polsce w 2026? Kobiety wskazały szpitale

14 tysięcy ocen mam

Gdzie rodzić w Polsce w 2026? Kobiety wskazały szpitale
Pierwszy poród? „To nie film!” Poród naturalny krok po kroku plus ZDJĘCIA

Prawdziwe ZDJĘCIA innych mam

Pierwszy poród? „To nie film!” Poród naturalny krok po kroku plus ZDJĘCIA
Zawstydzające? Medyczka pokazała, dlaczego robimy kupę przy porodzie: To fizjologia

To naturalne

Zawstydzające? Medyczka pokazała, dlaczego robimy kupę przy porodzie: "To fizjologia"
Położna „tylko” podpowiada, jak przeć? Ma więcej zadań

Jest nieoceniona

Położna „tylko” podpowiada, jak przeć? Ma więcej zadań
Coraz więcej mam decyduje się na pomoc douli przy porodzie. Co ona robi?

Niezwykłe zdjęcia

Coraz więcej mam decyduje się na pomoc douli przy porodzie. Co ona robi?
Łatwy poród to też zadanie dla dziecka. Położna pokazuje, o co chodzi

...by współpracowało

Łatwy poród to też "zadanie" dla dziecka. Położna pokazuje, o co chodzi
Co zobaczy facet jeśli zajrzy „tam” podczas porodu? Zobacz, czy tego chcesz

To szok?

Co zobaczy facet jeśli zajrzy „tam” podczas porodu? Zobacz, czy tego chcesz
Przez to poród boli bardziej. Położna wymienia rzeczy, które potęgują ból

Wiedziałaś o tym?

Przez to poród boli bardziej. Położna wymienia rzeczy, które potęgują ból
Poród bez bólu oznaczał amnezję. Poznaj historię snu zmierzchowego

Wiele kontrowersji

Poród bez bólu oznaczał amnezję. Poznaj historię snu zmierzchowego
Dlaczego wiele porodów zaczyna się w nocy? Naukowcy mają wyjaśnienie

To już?

Dlaczego wiele porodów zaczyna się w nocy? Naukowcy mają wyjaśnienie
Co trzecia rodząca siłami natury ma nacinane krocze. Tak nie powinno być

Standardy są inne

Co trzecia rodząca siłami natury ma nacinane krocze. Tak nie powinno być
Przywitanie kluczowe dla noworodka. „Będzie z nim na zawsze”

Położna podpowiada

Przywitanie kluczowe dla noworodka. „Będzie z nim na zawsze”
Unikaj tej pozycji podczas porodu. Zwiększa ryzyko pęknięcia krocza

Chodzi o nacisk główki

Unikaj tej pozycji podczas porodu. Zwiększa ryzyko pęknięcia krocza
Dzięki zasadzie 3xC rodzi się łatwiej. Niestety, w szpitalach to rzadkość

Położna o porodzie

Dzięki zasadzie 3xC rodzi się łatwiej. Niestety, w szpitalach to rzadkość
„Nie życzmy sobie szybkich porodów”. Położna wyjaśnia, dlaczego

Nie jest taki dobry

„Nie życzmy sobie szybkich porodów”. Położna wyjaśnia, dlaczego
Masz za sobą cesarkę? Przez ten błąd rana goi się wolniej, a blizna jest bardziej widoczna

Rady położnej

Masz za sobą cesarkę? Przez ten błąd rana goi się wolniej, a blizna jest bardziej widoczna
Myślisz, że cesarka to wygoda? Poznaj mroczną stronę takiego porodu

To nie droga na skróty

Myślisz, że cesarka to wygoda? Poznaj mroczną stronę takiego porodu
Lepszy sen po cesarce? Eksperci radzą, jak radzić sobie z bólem

Kilka wskazówek

Lepszy sen po cesarce? Eksperci radzą, jak radzić sobie z bólem
Urodziła swojego syna dwa razy. Oba porody dzielił odstęp kilku tygodni

Jak to możliwe?

Urodziła swojego syna dwa razy. Oba porody dzielił odstęp kilku tygodni
Nagranie pierwszych chwil dziecka po cesarce. Tak ocenia się stan noworodka

Zobacz film

Nagranie pierwszych chwil dziecka po cesarce. Tak ocenia się stan noworodka
Objawy grypopodobne po cc. Sprawdź, kiedy musisz natychmiast działać

Zmęczenie, gorączka

Objawy grypopodobne po cc. Sprawdź, kiedy musisz natychmiast działać
Nie poznaję się po porodzie. Prosta zmiana, która pomoże ci odzyskać siebie

Mama i tożsamość

"Nie poznaję się po porodzie". Prosta zmiana, która pomoże ci odzyskać siebie
„Dlaczego wciąż udajemy, że połóg trwa 6 tygodni?”. Ciało potrzebuje czasu

Ekspertka wyjaśnia

„Dlaczego wciąż udajemy, że połóg trwa 6 tygodni?”. Ciało potrzebuje czasu
Ruchy w brzuchu po porodzie to nie twoja wyobraźnia. Wyjaśnienie jest zaskakujące

Mózg płata figle

Ruchy w brzuchu po porodzie to nie twoja wyobraźnia. Wyjaśnienie jest zaskakujące
Złość po porodzie to nie zawsze depresja. O tym rzadko się mówi

Możesz sobie pomóc

Złość po porodzie to nie zawsze depresja. O tym rzadko się mówi
Wypadanie włosów po porodzie to naturalny proces. Sprawdź, kiedy staje się sygnałem alarmowym

Czy to norma?

Wypadanie włosów po porodzie to naturalny proces. Sprawdź, kiedy staje się sygnałem alarmowym
Fantomowe kopnięcia po porodzie. Czuje je co druga mama

Czasem przez lata

Fantomowe kopnięcia po porodzie. Czuje je co druga mama
Złość, irytacja i dystans po narodzinach dziecka. Co się dzieje z ojcami po porodzie?

Może to depresja?

Złość, irytacja i dystans po narodzinach dziecka. Co się dzieje z ojcami po porodzie?
Problemy z pamięcią i większe stopy po porodzie? To nie są jedyne zmiany

Mogą zostać na stałe

Problemy z pamięcią i większe stopy po porodzie? To nie są jedyne zmiany
Trauma porodowa to coś więcej niż trudny poród. Ten czynnik decyduje o wspomnieniach

Chodzi o emocje

Trauma porodowa to coś więcej niż trudny poród. Ten czynnik decyduje o wspomnieniach
Seks po porodzie boli? Przyczyn może być wiele, a jedna to... karmienie piersią

Lekarza rzadko o tym mówią

Seks po porodzie boli? Przyczyn może być wiele, a jedna to... karmienie piersią
Tak depresja poporodowa mamy wpływa na dziecko. Skutki trwają latami

Smutek po porodzie

Tak depresja poporodowa mamy wpływa na dziecko. Skutki trwają latami
Późne konsekwencje cesarki. To nie tylko zaburzenia snu

Nowe badania

Późne konsekwencje cesarki. To nie tylko zaburzenia snu
Nietrzymanie moczu po porodzie wynikiem złych ćwiczeń?

Bezpieczny powrót do formy

Nietrzymanie moczu po porodzie wynikiem złych ćwiczeń?
Rób deskę codziennie. Już 10 sekund może wzmocnić plecy i brzuch

Korzyści dla zdrowia i figury

Rób deskę codziennie. Już 10 sekund może wzmocnić plecy i brzuch
Wytrzymałaś całą ciążę, co teraz? Oto co możesz już jeść

Oficjalne wytyczne

Wytrzymałaś całą ciążę, co teraz? Oto co możesz już jeść
Instagram mydli ci oczy? Twoje ciało po porodzie może tak wyglądać

Nie martw się

Instagram mydli ci oczy? Twoje ciało po porodzie może tak wyglądać
Nie odkładaj swojego ciała na później. Rusza kampania „Ciałozmienna”

O kobiecym ciele po ciąży

Nie odkładaj swojego ciała na później. Rusza kampania „Ciałozmienna”
Chcesz szybko wrócić do formy po porodzie? Tych ćwiczeń unikaj

Trenerka wymienia kilka

Chcesz szybko wrócić do formy po porodzie? Tych ćwiczeń unikaj