20 tydzień ciąży - rozwój dziecka i zdrowie mamy

2021-04-22 12:55
20 tydzień ciąży
Autor: Getty images W 20 tygodniu ciąży coraz częściej możesz czuć ruchy dziecka

W 20 tygodniu ciąży możesz odczuwać pierwsze skurcze, które przygotowują macicę do porodu. Dziecko ich nie odczuwa, choć jest coraz większe i coraz częściej dotyka ścian macicy. Zobacz, jak rozwija się płód w 20 tygodniu ciąży i jak możesz się czuć w 2 trymestrze ciąży.

W 20 tygodniu ciąży dzięki relaksynie (hormonowi produkowanemu przez ciałko żółte) masz nie tylko rozluźnione stawy, co powoduje twoją niezdarność (np. wszystko zaczyna lecieć ci z rąk), ale czujesz się też spokojna i wyciszona.

To dobry czas na kupowanie ubrań ciążowych - te sprzed kilku miesięcy mogą już stawać się za ciasne. Dbaj o siebie i o dziecko starając się nosić luźne stroje, które nie będą uciskały brzucha.

Który to miesiąc ciąży?

20 tydzień ciąży to 5 miesiąc ciąży i 2 trymestr ciąży. To 18 tydzień życia dziecka.

Spis treści

  1. Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży
  2. Wielkość i wygląd dziecka w 20 tygodniu ciąży
  3. Objawy ciąży w 20 tygodniu ciąży
  4. Dolegliwości ciążowe w 20 tygodniu ciąży

Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży

W 20 tygodniu ciąży w mózgu dziecka wytwarzają się połączenia między komórkami nerwowymi, odpowiedzialne za pamięć i myślenie, ale również za zmysły dziecka: smak, powonienie, słuch, wzrok i dotyk.

Dziecko ćwiczy tez swój zmysł równowagi: czuje, że jest „kołysane”, gdy poruszasz się i głębiej oddychasz. Dobrze słyszy, pije wody płodowe, których smak zmienia się w zależności od diety mamy, odczuwa emocje takie jak ty, lubi (albo nie) różne dźwięki i zapachy i wyraża to swoimi ruchami.

Nie przepada za hałasem i skrajnymi temperaturami. Chociaż oczy są w 20 tygodniu ciąży wciąż zamknięte światło nie jest mu obojętne: wyciąga rączkę w jego kierunku silnego źródła.

Reaguje też na donośny, obcy dźwięk, a uspokaja się w ciszy, gdy może do woli wsłuchiwać się w miarowe bicie twojego serca. Przyjemność sprawia mu dotykanie twarzy i ssanie kciuka.

Wielkość i wygląd dziecka w 20 tygodniu ciąży

W 20 tygodniu ciąży płód ma około 15-17 centymetrów długości i waży ok. 270 g.

Ciało malca pokrywa się tłustą mazią płodową, która zabezpiecza je przed nadmiernym nawilżeniem wodami płodowymi. W dziąsłach dziecka pojawiają się zawiązki zębów, które wyrzną się jednak dopiero kilka miesięcy po narodzinach.

W 20 tygodniu ciąży zachodzą również zmiany ważne dla rozwoju płci dziecka. Jest ona już dawno ustalona przez naturę, ale jeśli rozwija się dziewczynka – wykształciła się jej macica.

Jeśli to chłopiec, w tym czasie może rozpocząć się proces zstępowania jąder do worka mosznowego. Jeśli zrobisz teraz USG prawdopodobnie poznasz płeć swojego dziecka.

Zobacz:

Słuch u płodu: kiedy płód zaczyna słyszeć?

Jak rozwija się dziecko w 21 tygodniu ciąży?

Jakiej wielkości jest twoje dziecko?
20 tydzień ciąży

Autor: Getty images

Na półmetku ciąży twoje maleństwo może już ważyć 270 gramów. Jego długość (nie licząc kończyn) to już 17 cm! Wielkością więc przypomina dorodne mango.

Objawy ciąży w 20 tygodniu ciąży

20 tydzień ciąży to już półmetek oczekiwania na narodziny dziecka. Teraz brzuch będzie powiększał się w szybkim tempie, a co za tym idzie twoja ciąża stanie się już dla wszystkich widoczna.

W 20 tygodniu ciąży macica jest już wyczuwalna na wysokości pępka, a co tydzień będzie się jeszcze powiększać o kolejny centymetr.

Bez problemu rozpoznajesz też dokazywanie dziecka w brzuchu, w 20 tygodniu ciąży zaczynasz regularnie odczuwać ruchy dziecka.

Czytaj:

Jak rośnie brzuch w ciąży?

Dolegliwości ciążowe w 20 tygodniu ciąży

W 20 tygodniu ciąży skutkiem działania relaksyny mogą być też zaparcia. Pomoże na nie wypijanie na czczo siemienia lnianego, które reguluje procesy trawienne i zawiera szereg dobroczynnych dla ciężarnej substancji, m.in.: witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, żelazo i magnez.

Siemię lniane pomaga również na zgagę w ciąży. Innym sposobem jest wypijanie na czczo szklanki wody z łyżeczką miodu. Na zaparcia pomaga też dieta obfitująca w błonnik oraz ruch.

W drugim trymestrze twoja macica zaczyna przygotowywać się do porodu – choć może ci się wydawać, że to za wcześnie, to jednak prawda.

Trening polega na kurczeniu i rozkurczaniu się mięśnia macicy, dlatego możesz (choć nie musisz) w 20 tygodniu ciąży odczuwać  pierwsze skurcze, tzw. skurcze Braxtona-Hicksa.

Są słabe i niegroźne. Przechodzą same po paru minutach, zwłaszcza gdy zmienisz pozycje ciała, położysz się lub usiądziesz.

Możesz odczuwać swędzenie skóry. Jest to spowodowane rozciąganiem się skóry na brzuchy, ale na wszelki wypadek powiedz o tym lekarzowi, bo może to być również objaw cholestazy ciężarnych. 

Czytaj:

Aktywność fizyczna w ciąży: spędź aktywne 9 miesięcy

Błonnik pokarmowy w diecie ciężarnej. Co daje błonnik w ciąży

Rodzisz w roku 2021? Szukasz wsparcia innych przyszłych mam, chcesz wymienić się z nimi swoimi doświadczeniami? Dołącz do grupy na FB "Rodzę w 2021 roku! Największa grupa dla mam"!

W 20 tygodniu ciąży możesz wykonać USG 3D. Jak wygląda badanie?

Co na to ekspert?
Magdalena Hul, położna ze Stowarzyszenia Dobrze Urodzeni
mgr Magdalena Hul, położna ze Stowarzyszenia Dobrze Urodzeni

Jesteś na półmetku! To dobry czas by wykonać kolejne badanie ultrasonograficzne – tzw. USG połówkowe. Rekomendowane jest wykonanie go między 18 a 22 tygodniem ciąży. Celem badania jest szczegółowa ocena narządów płodu pod kątem występowania wad wrodzonych.

Maluszek badany jest dosłownie od stóp do głów, ze szczególnym uwzględnieniem mózgu i serduszka. To bardzo ważne badanie, gdyż wykrycie niektórych wad umożliwia leczenie maleństwa jeszcze przed urodzeniem (operacje wewnątrzmaciczne) lub zaplanowanie leczenia po porodzie.

Przy okazji wykonywania USG połówkowego wielu rodziców chętnie korzysta z możliwości zobaczenia swojego dziecka w obrazie trójwymiarowym (3D), a nawet podglądnięcia aktywności maluszka w czasie rzeczywistym (4D).

Nie martw się jednak, jeśli lekarz, u którego wykonujesz USG połówkowe nie dysponuje sprzętem 3D/4D. Do celów diagnostycznych wystarczające jest tradycyjne USG dwuwymiarowe.

Jeśli zechcesz, lekarz będzie mógł również poinformować cię o płci dzieciątka. Narządy płciowe są na tym etapie dobrze widoczne. Jeśli jednak chcesz by płeć dziecka pozostała niespodzianką do czasu porodu, poproś lekarza by zachował tę informację dla siebie.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE

NOWY NUMER

DLA CIEBIE ZA DARMO! Szykujesz się do porodu? Chcesz wiedzieć co cię czeka, jak sobie radzić? Co może Ci pomóc? Koniecznie pobierz nasz specjalny poradnik, stworzony przez ekspertów!

Czytaj więcej
Porodówka - przewodnik dla rodzącej mamy, okładka
KOMENTARZE