Lewatywa w domu: z kawy, z cytryny... 5 sposobów na lewatywę

2018-06-22 14:37 Katarzyna Hubicz
lewatywa
Autor: thinkstockphotos.com

Lewatywa w domu zyskuje na popularności. Lewatywa z kawy to jeden ze sposobów na lewatywę w domu. Na zabieg decyduje się sporo przyszłych mam. Poznaj inne sposoby na lewatywę w domu, oprócz lewatywy z kawy, i dowiedz się, jak poprawnie ją wykonać.

Dziś lewatywę wykonuje się znacznie rzadziej, niż kiedyś, lecz powoli zabieg ten znów zyskuje na popularności, mimo że brakuje naukowych dowodów na to, że lewatywa usuwa zalegające latami w jelitach złogi kałowe, dzięki czemu pacjent odzyskuje zdrowie i siły.

Wiadomo natomiast, że jest ona skutecznym sposobem na zaparcia. Coraz częściej stosuje się ją przy zaparciach w ciąży, jednak nie każdy rodzaj płynu do lewatywy jest wskazany, dlatego wcześniej warto skonsultować się z lekarzem.

Choć przyzwyczajeni jesteśmy do tego, że lewatywę wykonuje się głównie w szpitalu, rośnie liczba zwolenników wykonywania lewatywy w domu, robionej przy wykorzystaniu różnych substancji, np. lewatywa z kawy. Przedstawiamy te najpopularniejsze.

Spis treści:

Lewatywa z kawy

Przepis na płyn do lewatywy z kawy nie jest skomplikowany:

  • Należy zagotować litr wody.
  • Do gotującej wody wsypać 3 łyżki świeżo zmielonej kawy.
  • Na małym ogniu gotować tę mieszankę jeszcze przez piętnaście minut.
  • Po tym czasie należy ją odcedzić – fusy wyrzucamy, a płyn studzimy do temperatury ciała. 

Zdaniem specjalistów od medycyny naturalnej lewatywa z kawy usuwa z jelit bakterie (niestety – również te dobre), grzyby i toksyny.

Kawa w ciąży nie jest wskazana, dlatego nie poleca się tego rodzaju lewatywy przyszłym mamom ze względu na to, że zawartą w takiej dawce kawy kofeinę łatwo przedawkować (mimo, że dostaje się do organizmu inną drogą), co nie jest korzystne dla ciężarnej.

Zobacz 5 sposobów na zaparcia w ciąży

Dobrze wiedzieć

Lewatywa, inaczej określana także jako wlew doodbytniczy, to zabieg znany od wieków. Wykonywano go już w starożytnym Egipcie – jego mieszkańcy wierzyli, że ma on lecznicze moce i jest darem zesłanym przez boga Ozyrysa.

W starożytności i w średniowieczu wykorzystywano do niego głównie wodę i mleko, wierząc, że w ten sposób można oczyścić organizm z tego, co w nim zalega, by uniknąć problemów ze zdrowiem.

Ciekawe jest to, że znano go – i wykonywano – nie tylko w Europie, krajach basenu Morza Śródziemnego czy w bliskiej Afryce, ale też nad Amazonką: to właśnie amazońscy Indianie skonstruowali pierwsze gruszki do lewatywy, które wypełniali wodą zmieszaną z olejami i substancjami pozyskanymi z leczniczych ziół.

Zobacz:

Czy wykonywać lewatywę przed porodem?

Lewatywa i golenie przed porodem - co musisz wiedzieć

6 spraw, które powinnaś załatwić przed porodem

Depilacja przed porodem - u kosmetyczki czy w domu? [PORADY]

Lewatywa z cytryny

Zdaniem osób zajmujących się terapiami naturalnymi lewatywa z cytryny reguluje odczyn pH jelit, stymuluje florę bakteryjną, w związku z czym zwiększa odporność, zmniejsza skłonność do zaparć, hamuje zachodzące w jelitach procesy gnilne i fermentację.

Przygotowanie:

Przepis na lewatywę z cytryny również nie jest skomplikowany: do litra przegotowanej, przestudzonej wody należy dodać sok wyciśnięty z dwóch dorodnych cytryn, a przed wtłoczeniem płynu do odbytu przecedzić go.

Lewatywa z czosnku

Do lewatywy z czosnkiem wykorzystuje się płyny przyrządzone na bazie zgniecionego czosnku, zalanego litrem wody z kranu (lub przegotowanej, jeśli zabieg ma mieć dodatkowo działanie przeczyszczające).

Przygotowanie:

  • Kilka – najlepiej 4 – duże ząbki czosnku należy dokładnie zgnieść, lub jeszcze lepiej przepuścić przez specjalną praskę.
  • Przygotowany czosnek zalać litrem wody.
  • Zostawić na osiem godzin w temperaturze pokojowej.
  • Następnie odcedzić i wykorzystać jako płyn do lewatywy. 

Czosnek stosowany doodbytniczo wchłania się do krwi przez ścianki jelit. Ponieważ zawarte w nim substancje są nazywane naturalnymi antybiotykami, zdaniem osób zajmujących się medycyną naturalną, lewatywa z czosnku ma leczniczy wpływ na cały organizm. Nikt jednak nie badał wpływu lewatywy z czosnku na organizm podczas ciąży.

Dobrze wiedzieć

Lewatywa w ciąży nie jest zabroniona, lecz nie każdy rodzaj płynu do lewatywy jest obecnie wskazany. Dlatego przed jej wykonaniem wskazana jest konsultacja z lekarzem, zwłaszcza, jeśli zamierzasz użyć do lewatywy substancji innych, niż te zalecane przez lekarzy, zwłasza takich, które mogą budzić kontrowersje (np. kawa, chili czy uryna).

Lewatywa z rumianku lub szałwii

Zabieg z wykorzystaniem obu tych ziół łagodzi skurcze jelit, bywa więc pomocny w bólach związanych z ich stanem zapalnym zwłaszcza, jeśli do płynu dodamy również łyżkę siemienia lnianego.

Warto jednak pamiętać, że rumianek bywa też silnym alergenem, i w okresie ciąży, gdy zmienia się gospodarka hormonalna, a więc i reakcje organizmu na różne bodźce, podchodzić do niej ostrożnie.

Przygotowanie:

Przepis na lewatywę z rumianku również jest prosty:

  • Dwie saszetki rumianku lub szałwii należy zalać 500 ml wody,
  • gotować wywar przez dwie minuty,
  • odstawić na 20 minut do zaparzenia.
  • Po tym czasie z płynu należy wyjąć saszetki i dolać litr wody.

Zobacz: Przewodnik po ziołach dla kobiet w ciąży

Lewatywa z mydła

Ten rodzaj lewatywy stosuje się przy chronicznych zaparciach, gdyż pomaga ona rozmiękczyć i usunąć stwardniałe masy kałowe. Najlepiej użyć do niej mydła szarego, które nie zawiera barwników i substancji zapachowych – lub jakiegokolwiek innego o podobnych właściwościach.

Przygotowanie:

Łyżkę mydła rozpuszczamy w litrze ciepłej wody, a następnie dodajemy po łyżce stołowej oliwy i gliceryny.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W nowym M jak Mama o tym, dlaczego w ciąży boli kręgosłup i jak można sobie pomóc w takiej sytuacji. A także: jakie formalności trzeba załatwić po urodzeniu dziecka, kiedy warto kupić niemowlakowi szumiącą zabawkę i jak przystawiać malca do piersi.

Kup dostęp od 2,50 zł
mjm 12/19
KOMENTARZE