Zdrowe stopy - zdrowe dziecko
W momencie gdy maluch zaczyna chodzić, rodzice powinni dowiedzieć się, jak dobierać buty dla dziecka, które będą dla niego zdrowe i bezpieczne.
Pierwsze kroki stawiane przez dziecko zawsze budzą mnóstwo pozytywnych emocji. A rodzice najczęściej oczekują, że maluch zacznie je robić zanim zdmuchnie pierwszą świeczkę na urodzinowym torcie. Zazwyczaj jednak następuje to między 12. a 17. miesiącem życia. Nie powinno się tego momentu przyspieszać, dlatego że chodzenie wymaga silnych mięśni całego ciała, a maluszek trenuje je wcześniej raczkując, przewracając się, wstając, stawiając pierwsze kroki przy meblach. Nowy etap w życiu maluch powinien więc rozpocząć we własnym tempie, najlepiej boso lub w skarpetach antypoślizgowych.
Buty powinno się zdejmować dziecku możliwie często, gdyż bezpośredni kontakt stopy z podłożem wzmacnia mięśnie i stymuluje prawidłowy rozwój – również całego ciała. Ponieważ jednak nie zawsze można pozwolić maluchowi na bieganie boso, trzeba bardzo dobrze przemyśleć zakup obuwia, których w ciągu roku będzie potrzebował około trzech par. Buty mają bezpośredni wpływ na zdrowie dziecka, dlatego należy zadbać o to, by były dobrze dopasowane do jego stóp.
Koszt obuwia dziecięcego jest porównywalny z cenami butów dla dorosłych, dlatego – ze względów ekonomicznych – buty dla dzieci są przez rodziców kupowane w większym rozmiarze, co wiąże się z błędnym myśleniem:: „Jak noga podrośnie, to będą w sam raz!”. Jednak stopa nie może dorastać do buta, to but ma być dopasowany do stopy! Kiedy dziecko rośnie, zmienia się sposób, w jaki chodzi i ustawia stopy. Zbyt duże buty dziecięce (czyli z dodatkowym zapasem) to dla małych nóżek zbyt duży ciężar – nosząc je, malec musi nienaturalnie wysoko podnosić nogi, przez co cierpi jego kręgosłup i miednica.
A zatem buty dla dziecka powinny być o jeden rozmiar większe, a dla maluchów zaczynających chodzenie – maksymalnie pół rozmiaru.
Od 8. do 18. miesiąca życia dziecięce stopy bardzo szybko rosną – w ciągu roku nawet o 3 rozmiary. Dlatego tak ważna jest ciągła kontrola dziecięcych butów. Trzeba o tym pamiętać, szczególnie że 98 proc. dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, a ponad połowa dorosłych cierpi na choroby i wady tej części ciała.
Tekst: Cezary Kudrzyn, Emel
