Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator wagi w ciąży podpowie ci, ile powinnaś przytyć w ciąży. Dobrze jest pamiętać, że tycie w ciąży jest sprawą zupełnie normalną, ale ma też swoje normy. Kalkulator wagi w ciąży pomoże ci obliczyć, ile powinna wynosić waga w poszczególnych tygodniach ciąży

Jak działa kalkulator wagi w ciąży?

Kalkulator wagi w ciąży określa średni przyrost wagi dla poszczególnych tygodni ciąży. Wystarczy, że podasz swoją wagę sprzed ciąży, wzrost oraz tydzień ciąży, a kalkulator sam wyliczy, ile powinnać przytyć w danym okresie.

Kalkulator oblicza przyrost ciążowej wagi na podstawie BMI sprzed ciąży.

Pamięctaj, że każda ciąża jest inna i uzyskany wynik jest szacunkowy. Nie zapominaj o regularnej kontroli wagi w ciąży przez twojego ginekologa.

Wpisz wagę sprzed ciąży (w kg)
Podaj wzrost (w cm)
Wybierz tydzień ciąży

Dlaczego tak ważne jest BMI sprzed ciąży?

Choć tycie w ciąży jest sprawą jak najbardziej normalną, nawet w tym odmiennym stanie powinnać pilnować swojej wagi. Prawidłowa waga w ciąży jest bowiem ważna zarówno dla mamy, jak i dla dziecka. Aby sprawdzić, czy przyrost wagi w ciąży jest prawidlowy, warto obliczyć swój wskaźnik BMI sprzed ciąży.

BMI to wskaźnik obliczany według następującego wzoru: masę ciała w kilogramach dzielimy przez wzrost do kwadratu. Uzyskany wynik należy porównać z normami BMI. Dla przykładu:

  • wskaźnik BMI pomiędzy 17,0–18,49 oznacza niedowagę
  • wskaźnik BMI pomiędzy 18,5–24,99 oznacza wagę prawidłową
  • wskaźnik BMI pomiędzy 25,0–29,99 oznacza nadwagę

Jak wskaźnik BMI przekłada się na tycie w ciąży?

Generalna zasada jest taka, że im jesteś szczuplejsza, czyli twój wskaźnik BMI jest niższy, tym więcej powinnać przytyć w ciąży i odwrotnie. Im jesteś tęższa, a twój wskaźnik BMI wyższy, tym przyrost ciążowej wagi powinien być mniejszy. Przykładowo:

  • Dla BMI poniżej 20 (taki wskaźnik może być np. przy wadze 56 kg i wrzoście 1,72 m) - waga w ciąży powinna się zwiększyć od 12.7 kg do 18.2 kg.
  • Dla BMI równego lub większego od 20, ale mniejszego od 25 (taki wskaźnik może być np. przy wadze 62 kg i wzroście 1,72 m) - waga w ciąży powinna się zwiększyć od 11.3 kg do 15.9 kg.
  • Dla BMI równego lub większego od 25 (taki wskaźnik może być np. przy wadze 75 kg i wzroście 1,72 m) - waga w ciąży powinna się zwiększyć od 7.0 kg do 11.3 kg.

Dowiedz się więcej na temat Wagi w ciąży

Ocena: 5
  • Dni płodne
  • Kalkulator BMI
  • Kalkulator ciąży - który tydzień ciąży, miesiąc, trymestr
  • Kalkulator kalorii
  • Kalkulator wagi w ciąży
  • Oblicz termin porodu
  • Przelicznik miar
  • Sprawdź, jaką grupę krwi będzie miało dziecko
  • Siatki centylowe
forum.mjakmama.pl
zakupy.mjakmama.pl
Magazyny
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.