NOWY NUMER
Dieta niemowlaka
Nie wszystkie dzieci ochoczą piją podczas upałów. A regularne nawadnianie organizmu jest w tym okresie szczególnie ważne. Jak sobie wówczas radzić i co robić, gdy niemowlę nie chce pić?
Dieta wegańska u dziecka budzi kontrowersje. Czy można ją stosować u dzieci tak, by dostarczyć im wszystkich niezbędnych składników odżywczych? Tymczasem naukowcy są zgodni - dobrze zbilansowana dieta wegańska dla dzieci jest w pełni bezpieczna i zdrowa.
Białko w diecie niemowlaka to niezwykle ważny składnik. Rodzice często nie wiedzą, że nie tylko ilość, ale również jakość białka w diecie niemowląt odgrywają kluczową rolę w programie żywieniowym dzieci. Niedobór lub nadmiar białka w diecie niemowlaka w równym stopniu mogą utrudniać zdrowy start w przyszłość.
Mleko kozie dla niemowlaka to temat dość kontrowersyjny. Co prawda mleko kozie triumfalnie wkroczyło do sklepów i przebojem zdobyło serca wielu mam. Ale czy wiesz, że – choć zdrowe i smaczne - nie każdy maluch może je dostawać? Zobacz, jakie właściwości ma kozie mleko, komu można je podawać i czy wywołuje alergie u dzieci!
Pokarm pełni bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Szczególnie tego najmniejszego, który cały czas rośnie i rozwija się. Doskonale wiemy, że karmienie malucha piersią jest bardzo istotne i do pewnego okresu pozwala na zaspokojenie jego wszystkich potrzeb żywieniowych.
Sposób żywienia dzieci od 5. do 36 miesiąca życia ma ogromny wpływ nie tylko na rozwój dziecka i prawidłową wagę. Odpowiednia dieta ogranicza ryzyko wystąpienia nadwagi, cukrzycy czy nadciśnienia nie tylko w wieku dziecięcym, ale również w dorosłym życiu. Niestety dane badania przeprowadzonego przez Instytut Maki i Dziecka są alarmujące: co trzecie dziecko w Polsce (32%) ma niewłaściwą masę ciała. Aż 60% niemowląt jest nieprawidłowo karmionych w pierwszym okresie życia. Zobacz, jakie są najczęstsze błędy w żywieniu dzieci od 5. do 36. miesiąca życia!
Dobre bakterie probiotyczne czyli korzystna flora bakteryjna przewodu pokarmowego mają olbrzymi wpływ na zdrowie dziecka. Jak rozwija się flora bakteryjna u niemowląt i jak rodzice mogą zadbać o to, by proces ten następował bez przeszkód?
Przekąski dla niemowlaka są często stałym elementem diety. Jeśli pozwalamy dziecku na podjadanie między posiłkami, co zazwyczaj jest nieuniknione, warto zadbać o to, aby przekąski były zdrowe, smaczne i sycące. Jakie produkty można podawać niemowlakowi? Które przekąski są zdrowe, a których powinniśmy unikać?
Kasza gryczana to produkt bardzo bogaty w wartości odżywcze. Kiedy można podać ją niemowlakowi? Zobacz przykładowe propozycje podania kaszy gryczanej dla niemowlaka.
Kasza jaglana nazywana jest królową kasz. To jedna z najstarszych i najzdrowszych kasz. Od kiedy kaszę jaglaną można podawać niemowlakowi i w jaki sposób wprowadzać ją do diety dziecka?
Co i jak dawać niemowlakowi do jedzenia, by zdrowo rósł i prawidłowo się odżywiał? Oto najważniejsze zasady żywienia niemowlaka.
Gruba kurtka to za mało, by walczyć z chłodem. Wsparciem dla organizmu dziecka będą odpowiednio skomponowane posiłki. Dieta na zimę dla niemowlaka: sprawdź 5 pomysłów na rozgrzewające dania dla niemowlaka.
Więcej z działu Niemowlę
Narzędzia
O tym się mówi
