NOWY NUMER
Karmienie niemowlaka
Dieta karmiącej matki wcale nie powinna być restrykcyjna. Owszem, karmienie piersią wymaga pewnej żywieniowej rozwagi, by dziecko nie dostało kolki albo alergii. Ale dieta karmiącej nie może też być monotonna i uboga. Jak znaleźć złoty środek? Jak powinna wyglądać dieta karmiącej matki.
Już maleńkie dziecko pragnie nawiązać dialog z rodzicami, używając własnego języka sygnalizuje swe pragnienia, lęki i inne odczucia. Rozmawiając z dzieckiem od pierwszych chwil jego życia, ma się szansę zbudować z nim silną więź emocjonalną i dobrze rozumieć jego potrzeby. Zobacz, jak zrozumieć język niemowlaka i komunikować się z malcem?
Karmienie piersią wytwarza pomiędzy mamą a dzieckiem bliskość. Niekiedy jednak jest źródłem bólu i stresu. Tuż po porodzie należy nauczyć się karmienia piersią oraz dbania o biust. W staniku, oprócz wielkich piersi, lądują czasem liście kapusty. I wkładki laktacyjne – to już obowiązkowo!
Karmienie niemowląt to niełatwe zadanie, szczególnie jeśli chcemy dziecko nauczyć zdrowych nawyków żywieniowych. By maluch rósł zdrowo, trzeba przestrzegać zaleceń podanych w schemacie żywienia. Ale to nie wszystko – trzeba także unikać błędów w karmieniu niemowląt, których skutki mogą prowadzić do spadku odporności i wolniejszego rozwoju niemowlęcia.
Masz za mało pokarmu? Zmobilizuj piersi do większej pracy. Oto sprawdzone sposoby na zwiększenie laktacji. Sprawdź, jak długo dziecko powinno ssać pierś, czy karmić je w nocy i jakie produkty wzmogą laktację.
Kiedy warto podawać dziecku mleko z probiotykami? Na przyklad wtedy, kiedy dziecko często zapada na infekcje bądź cierpi z powodu biegunek. Na rynku znajdziemy coraz większy wybór produktów, w których składzie znajdują się bakterie probiotyczne.
Karmienie piersią bywa trudne zarówno dla mamy jak i dla dziecka, szczególnie w pierwszym okresie, gdy dla obojga jest ono nowością. Najważniejsze jest, żeby nie poddawać się, gdy przytrafią się problemy. Bo karmienie piersią wcale nie jest trudne, pod warunkiem, że podejdziez do sprawy na spokojnie. Dowodzi tego mama Laury, która opowiedziała nam, jak przebiegało u niej karmienie piersią.
Naczynia dla dziecka muszą być przede wszystkim bezpieczne, ale dobrze też, by były ładne i kolorowe, bo wtedy maluch chętniej z niej będzie jadł. Zastawa powinna być też wygodna dla mamy – łatwa do utrzymania w czystości i ułatwiająca karmienie dziecka.
Więcej z działu Niemowlę
Narzędzia
O tym się mówi
