Wolne rodniki i antyoksydanty - czym są i jak zachować między nimi równowagę?

Wolne rodniki są odpowiedzialne za wiele chorób i starzenie się skóry. Antyoksydanty, to natomiast substancje, które je zwalczają. Sprawdź, czym są wolne rodniki i antyoksydanty, skąd się biorą i jak zachować równowagę między nimi?