Sen

Spanie z dzieckiem wynika przeważnie z troski o bezpieczeństwo malca i potrzeby bycia blisko niego. Często też, gdy dziecko marudzi i płacze podczas zasypiania, rodzice dla świętego spokoju godzą się, by dziecko spało z nimi. Czy to dobry pomysł? Do kiedy i czy w ogóle pozwalać dziecku na spanie z rodzicami?
Kołysanki śpiewają mamy na całym świecie – bez względu na kraj, z jakiego pochodzą, kolor skóry czy stopień zamożności. Postanowiliśmy zrobić mały przegląd płyt CD z kołysankami dla dzieci. Które kołysanki cieszą się największą popularnością, czy pojawią się wkrótce jakieś nowości wydawnicze? Zobaczcie nasz ranking płyt z kołysankami dla dzieci.
Dziecko ma komfortowe warunki spania: ciszę, wygodny materac, przewietrzony pokój, jest najedzone, nie jest mu zbyt ciepło ani za zimno? Zastanawiasz się, dlaczego mimo to niemowlę nie chce spać? Problemem może być to, co robisz przed usypianiem malca. Być może niemowlakowi brakuje rytuałów.
Sen niemowlaka - rzecz święta, gwarantuje prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Ale co zrobić, gdy obiad stygnie, a niemowlę smacznie śpi? W takich chwilach młodzi rodzice mają dylemat - czy należy budzić dziecko? Niekiedy nadgorliwość nie popłaca, bo wyrwane ze snu niemowlę jest niespokojne, marudne. Z kolei zbyt długi sen w ciągu dnia skutkuje nieprzespaną nocą. Jaki jest zatem optymalony rytm dnia niemowlaka?
Określenie „spać słodko jak niemowlę” nie sprawdza się w upalne letnie noce. Powodami letnich kłopotów ze spaniem niemowlaka może być kilka, np. zbyt wysoka temperatura w pokoju, zatkany nosek czy odparzona pupa. Zobacz, co można by zapewnić dziecku w upały jak najbardziej komfortowe warunki do spania.
Kłopoty z samodzielnym zasypianiem u dzieci są bardzo powszechne. Są dzieci, którym przed snem zachciewa się siku albo jeść. Duśka zawsze chce jeszcze pogadać.
Dlaczego niemowlę nie chce spać, skoro wszyscy mówią „śpi jak niemowlę”? Rzeczywiście sen niemowlaka powinien być błogi. Dlaczego więc twoje niemowlę ciągle się budzi? Teoretycznie noworodek powinien w ciągu doby spać 16–20 godzin. W praktyce bywa z tym różnie. Są dzieci, które śpią znacznie krócej, bo taką mają naturę – i nie jest to powód do niepokoju. Ale czasem zły sen niemowlaka jest spowodowany konkretną przyczyną. Dlatego uważnie obserwuj swoje niemowlę.

NOWY NUMER

DLA CIEBIE ZA DARMO! Szykujesz się do porodu? Chcesz wiedzieć co cię czeka, jak sobie radzić? Co może Ci pomóc? Koniecznie pobierz nasz specjalny poradnik, stworzony przez ekspertów!

Czytaj więcej
Porodówka - przewodnik dla rodzącej mamy, okładka