Seks

Co robić, by radość z seksu po porodzie była taka jak wcześniej? Poród to silne doświadczenie – zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Może mieć ogromny wpływ na sferę seksualną między partnerami. Szczególnie trudną kwestią może być kolejny pierwszy raz, dlatego warto się do niego dobrze przygotować.
Zaczerwieniony nos, uciążliwy katar i napady kichania to nie jedyne objawy alergii. Należy do nich dodać również oziębłość seksualną. Jeśli cierpisz na alergię, a w ostatnim czasie najchętniej odwracasz się do męża plecami, nie doszukuj się oznak kryzysu w związku, tylko połącz fakty.
Wiele kobiet nie potrafi się zrelaksować w łóżku. Jest to trudne - zwłaszcza po porodzie. Stresowanie się jednak nie poprawia nastroju ani kobiecie, ani mężczyźnie, nie pozwala również czerpać przyjemności z seksu. Jakie błędy najczęściej popełniają kobiety w łóżku?
Pacjentki trafiające do gabinetów seksuologów bardzo często skarżą się na brak orgazmu. Warto jednak sprecyzować, czym brak orgazmu jest – czy nie pojawia się on wcale, czy też kobieta ma trudność z osiągnięciem go podczas stosunku i czy potrafi go osiągnąć podczas masturbacji.
Różne metody antykoncepcji długoterminowej pozwalają zniwelować ryzyko zajscia w nieplanowaną ciążę. Dostępne sposoby antykoncepcji to m.in. wkładki domaciczne miedziane, wewnątrzmaciczne systemy hormonalne czy implanty podskórne. Antykoncepcja długoterminowa, jeszcze do niedawna w Polsce, uważana była za metodę raczej dla dojrzałych kobiet, w tym tych, które zostały już matkami. Aktualne kryteria międzynarodowych organizacji zajmujących się zdrowiem reprodukcyjnym wskazują, że nowoczesna antykoncepcja długoterminowa może stanowić równoważną opcję przy doborze przez lekarza optymalnej metody kontrolowania urodzeń, także dla młodych kobiet, które jeszcze nie rodziły.
Badania dowiodły, że obecnie Polacy zdecydowanie częściej wchodzą w związki intymne niż to było dawniej. Więcej też przeżywają rozstań. To sprawia, że ich relacje są bardziej intensywne. Dlaczego tak się dzieje?
Narodziny dziecka to bez wątpienia szczególny czas w życiu rodziców. To nie tylko ogromna radość, ale także poważny test dla związku. Jak odnaleźć się w tej nowej sytuacji i jak uniknąć kryzysu w związku opowiada seksuolożka Anna Golan.
Seks analny: na czym polega? Niechęć do seksu analnego może wynikać z lęku przed bólem, poczucia obrzydzenia (skojarzenia z wydalaniem), przekonań religijnych bądź uznania takiego zbliżenia za przejaw zboczenia. Czy partnerka powinna się godzić na seks analny, jeśli nie ma na to ochoty?
Zaburzenia seksualne to nadal kontrowersyjny temat. W przeszłości lista zachowań uważanych za dewiację obejmowała wiele pozycji. Jeden z twórców klasyfikacji „nienormalnych” zachowań seksualnych wyliczał, że jest ich ponad dwieście. I tak między innymi masturbację uważano za źródło nerwicy, homoseksualizm zaliczany był do zaburzeń, a seks oralny traktowano jako perwersję. Dzisiaj coraz więcej wiemy na temat funkcjonowania seksualnego ludzi i lepiej rozumiemy, co naprawdę jest seksualnym zaburzeniem, a co tylko wykracza poza normy obyczajowe.
Seks rozluźnia i relaksuje, jest źródłem przyjemności i satysfakcji. Skąd zatem bierze się niechęć do uprawiania seksu? Seksuolog Katarzyna Waszyńska wyjaśniła w studiu "Dzień Dobry TVN", jakie mogą być najczęstsze przyczyny braku ochoty na seks.
Powstał Indeks Funkcji Seksualnej Kobiety, czyli polska wersja testu o seksualności kobiet. Ankieta składa się z 19 pytań, które pomagają ustalić, czy pacjentka jest zadowolona ze swego życia seksualnego. Na podstawie tego intymnego kwestionariusza lekarz rodzinny oceni, czy kobieta wymaga pomocy seksuologa, ale nie tylko - zaburzenia w sferze seksualnej mogą bowiem świadczyć o nieprawidłowym leczeniu u pacjentki innych schorzeń.
Rozmaite stereotypy i błędne przekonania towarzyszą nam w codziennym życiu. Dotyczy to również naszego życia seksualnego. Jakie są najczęstsze mity na temat seksu?

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza