Mama i tata

Ćwiczenia z noworodkiem: jak ćwiczyć z dzieckiem? [PORADY POŁOŻNEJ]

Ćwiczenia z noworodkiem to nie tylko świetny sposób na powrót do formy sprzed ciąży, ale również forma aktywnego spędzania czasu z dzieckiem. Przeczytaj, w jaki sposób osiągnąć sukces, podejmując się tego niełatwego wyzwania! Porad dotyczących ćwiczeń z noworodkiem udziela Halina Biedroń, finalistka pierwszej edycji konkursu "Położna na medal".

Święto Halloween: czy powinniśmy je obchodzić?

Święto Halloween, jak co roku, wywołuje wiele kontrowersji: "po co nam to święto", "barbarzyńskie zwyczaje", "okultystyczne zabawy", "u nas ten czas ma zupełnie inny charakter", "ściągniete z zachodu". To tylko niektóre opinie na temat święta Halloween w Polsce. Jakie "za" i "przeciw" świętu Halloween najczęściej się pojawiają?

Ciasteczka na Halloween. Jak przygotować ciasteczka w kształcie nietoperzy?

Ciasteczka na Halloween z mogą zastąpić gotowe słodkości. Halloweenowe przyjęcie nie może się obejść bez wydrążonej dyni, koszmarnych dekoracji, kostiumów i słodkości utrzymanych w upiornym klimacie. Zrób przyjemność swojemu dziecku i zabłyśnij przed znajomymi, przygotowując na halloweenowe przyjęcie ciasteczka w kształcie nietoperzy.

Prezent na gwiazdkę dla żony. 10 pomysłów na prezent pod choinkę dla żony [GALERIA Z…

Wielu mężczyzn co roku zmaga się z tym samym problem w czasie świąt: jaki prezent na gwiazdkę dla żony kupić? Co, jeśli się jej nie spodoba? Jednak nie ma co panikować. Wystarczy przemyśleć, co ją interesuje oraz czym zajmuje się na co dzień i sprawa będzie prostsza.

Życzenia na święta: życzenia na Boże Narodzenie do pobrania

Życzenia na święta to jedna z najważniejszych bożonarodzeniowych tradycji. W wigilijny wieczór dzielimy się z najbliższymi opłatkiem, a przez cały okres okołoświąteczny wysyłamy kartki, e-maile i sms-y z życzeniami. Przeczytajcie, skąd wziął się zwyczaj składania życzeń na Boże Narodzenie i poznajcie najpiękniejsze z nich! Życzenia na święta możecie również pobrać w pliku PDF!

Jak przygotować dziecko na rodzeństwo: poznaj wyniki naszej ankiety! [INFOGRAFIKA]

Jak przygotować dziecko na rodzeństwo? Dzięki waszym odpowiedziom uzyskaliśmy wiele cennych informacji o tym, jak Polacy planują rodzeństwo dla swoich dzieci. Zapraszamy do zapoznania się z wynikami ankiety i przyjrzeniu się towarzyszącej im infografice.

Pędzle do makijażu - jakie wybrać? Rodzaje pędzli do makijażu

Nawet najlepiej dobrany róż, puder, cień nie będą dobrze wyglądały na twarzy, jeżeli nałożysz je nieodpowiednimi narzędziami. Dlatego warto poświecić trochę czasu na skompletowanie idealnego zestawu pędzli do makijażu.

Malowanie rzęs - jak malować rzęsy i jak wybrać odpowiedni tusz?

Malowanie rzęs to ten element przygotowanie makijażu, który kobiety wykonują najczęściej i najchętniej, ponieważ perfekcyjnie wytuszowane rzęsy błyskawicznie dodają uroku. Lubimy mieć pomalowane, zalotnie lekko podkręcone rzęsy, nawet jeśli idziemy tylko do kiosku. Jak wykonać idealny makijaż rzęs i jakich kosmetyków użyć?

Oryginalny strój na Halloween. Jakie przebranie wybrać dla dziecka?

Oryginalny strój na Halloween to marzenie każdego dziecka, które wybiera się na halloweenową imprezę. Jaki powinien być idealny kostium? Ładny, śmieszny, kolorowy? Nie! Powinien przede wszystkim straszyć i wywołać grozę u współtowarzyszy halloweenowej zabawy. Na pewno pomoże wybranie kostiumu mrocznej postaci. Wampiry, duchy, czarownice: to już było! Teraz czas na prawdziwe monstra!

Ciasna pochwa po porodzie: przyczyny i objawy

Ciasna pochwa po porodzie to często spotykany problem. Niezależnie od tego, jakie są przyczyny zbyt ciasnej pochwy po urodzeniu dziecka, większość kobiet skarży się na objawy takie jak ból i pieczenie pochwy, które pojawiają się nie tylko podczas seksu. Sprawdź, co robić, gdy pochwa jest za ciasna po porodzie.

Trening na spacerze: zobacz, jak ćwiczyć z wózkiem! [GALERIA]

Trening na spacerze? Dlaczego nie! Będąc mamą niemowlaka, możesz wciąż dbać o swoją formę. Jak to zrobić, pokazuje nasza specjalistka od fitnessu Katarzyna Sempolska z córeczką Nelą.

Lampa sollux

Lampa sollux wykorzystywana jest w gabinetach fizykoterapii. To urządzenie elektryczne, emitujące promieniowanie krótkie - wnikające głębiej w tkanki – widzialne białe i podczerwone. Promieniowanie dociera do 3 cm w głąb tkanek: rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie i zmniejszając napięcie mięśni i ból.

Narzędzia

Kalkulator ciąży

Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator urlopu macierzyńskiego

Siatki centylowe

Kalkulator BMI

Kalendarzyk miesiączkowy

O tym się mówi

Lato wzywa! Najnowsza kolekcja Primark już w sprzedaży

Materiał sponsorowany

Oparzenia u dzieci: rodzaje i stopnie oparzeń, leczenie oparzeń

KONKURS! Wygraj 1 z 3 voucherów na zakupy w Primark

Materiał sponsorowany

Pierwsze dni po cesarce: rekonwalescencja, zalecenia, połóg po cesarskim cięciu

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram