Sen dziecka

Nieprzyjemne słowa cisną się na usta, gdy po całym dniu rodzic jest po prostu zmęczony, a dziecko nie za bardzo ma ochotę zasnąć. Tych słów nigdy jednak nie powinniśmy wypowiadać. Terapeutka dziecięca podpowiada, jak możemy pomóc dziecku zasnąć.
Kontrolowane wypłakiwanie się to metoda kontrowersyjna, więc większość rodziców woli nie przyznawać się do jej stosowania, nawet po miesiącach nieprzespanych nocy. Najnowsze badania mogą odwrócić tę sytuację, bo przekonują, że wypłakiwanie się nie jest dla dziecka szkodliwe – oczywiście pod pewnymi warunkami, o których zaraz ci opowiemy.
Zmiana czasu jest odczuwalna dla dziecka i zwykle nie czuje się ono wtedy komfortowo. Jak przygotować niemowlaka do zmiany czasu, aby nie rozregulowało to jego naturalnego zegara biologicznego? Jak postępować z przedszkolakiem podczas przechodzenia na czas zimowy lub letni?
W internecie możemy znaleźć wiele sposobów na usypianie niemowląt. Niektóre, sprawdzone propozycje bardzo pomagają młodym rodzicom. Możemy jednak natrafić na pomysły, które z pozoru skuteczne, mogą być niezdrowe dla niemowląt. Ten przykład oburzył matki, które zwróciły uwagę na coś jeszcze.
Dźwięk suszarki to tzw. biały szum, skuteczny sposób na uspokojenie i uśpienie niemowlęcia. Dlaczego dźwięk suszarki tak oddziałuje na dzieci i jak często można sięgać po tego rodzaju metodę wyciszania malucha?
Odkładanie niemowlaka na drzemkę to niekiedy duże wyzwanie. Przenoszony do łóżeczka maluszek, nie zawsze chce w nim spokojnie zasnąć. W mediach społecznościowych ukazało się nagranie pewnej mamy, która znalazła na to sposób. Internauci uważają, że nie jest on jednak bezpieczny.
Lepszy sen dziecka to spokojniejsi i bardziej wypoczęci rodzice. Maluch niestety nie powie nam, że jest mu zimno i potrzebuje cieplejszego okrycia. Zareaguje w sposób, który nie zawsze jest dla rodziców oczywisty. Konsultantka snu zdradza jak rozpoznać te subtelne sygnały.
Niemowlę wybudza się nad ranem, a ty nie wiesz, co się dzieje? Przesypiało już całą noc i zazwyczaj budziło się o 7, a nie o 4 nad ranem. Ekspertka od snu wyjaśnia, jakie mogą być przyczyny tak wczesnego wybudzania się dziecka. Podpowiada też, jak można to zmienić.
To nie zły sen ani inne dolegliwości są odpowiedzialne za płacz niemowlęcia podczas snu. Jeśli więc słyszysz kwilenie dziecka, ale ma ono ma zamknięte oczka i płacze przez sen, nie martw się. Wyjaśniamy, dlaczego malutkie dzieci płaczą podczas spania.
Warkot, pojękiwania, charczenie i bulgotanie – to typowe odgłosy śpiącego niemowlęcia. Dlaczego malec wydaje takie dziwne dźwięki podczas snu i co one oznaczają? Wyjaśniamy i radzimy, kiedy przekręcić na drugi bok, a kiedy zgłosić się z dzieckiem do lekarza.
Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku i oduczyć je od bujania przed snem? Co robić, gdy dziecko nie chce spać samo i jak odzwyczaić je od spania z rodzicami? Zobacz, czy nauczenia dziecka spania we własnym łóżeczku rzeczywiście jest takie trudne.
Za oknem jeszcze ciemno, a twoje dziecko już gaworzy i domaga się twojej uwagi? Niemowlęta to ranne ptaszki, ale dla rodzica pobudka o świcie to prawdziwa męka. Co zrobić, aby kilkumiesięczne dziecko spało dłużej i nie zrywało się o 4 rano? Terapeutka ma dla was kilka rad.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza