Sen

Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku i oduczyć je od bujania przed snem? Co robić, gdy dziecko nie chce spać samo i jak odzwyczaić je od spania z rodzicami? 
Ułożenie niemowlaka do snu nie jest prostą sprawą. Pozycja, w której śpi dziecko, powinna być wygodna i bezpieczna. W jaki sposób ułożyć niemowlaka, by rano wstał wypoczęty?
Zastanawiasz się ile snu potrzebuje twoje dziecko na dobę? Masz wrażenie, że się nie wysypia? Warto poznać najczęstsze problemu ze snem u dzieci, by w waszym domu nastał w końcu spokój. Budzenie się w nocy dziecka odbija się bowiem na samopoczuciu całej rodziny. Rodzice chodzą ciągle niewyspani, często szukają porady u pediatry. 
Układanie dziecka do snu w niekórych pozycjach może okazać się niezezpieczne dla dziecka, szczególnie w pierwszych miesiącach życia, kiedy maluch nie potrafi jeszcze samodzielnie się przekręcać. Jak odpowiednio układać niemowlę do snu, aby było bezpieczne? Które pozycje do snu dla noworodka minimalizują ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej? Jak się okazuje tylko jedna pozycja jest w pełni bezpieczna. Zobaczcie, jak prawidłowo ułożyć niemowlę do snu!
Zaburzenia snu u niemowląt to powszechny problem, z którym zmaga się wielu rodziców. Przespana noc to marzenie wielu mam. Jakie są przyczyny problemów ze spaniem u dzieci? Dlaczego niemowlęta budzą się w nocy? Sprawdźcie, jakie są przyczyny zaburzeń snu u dzieci i jak sprawić, żeby maluch przespał całą noc!
Częste nocne pobudki, bardzo wczesne wstawanie, niespokojny sen – mało jest rodziców, którzy z pełną odpowiedzialnością mogą powiedzieć, że te problemy nie dotyczą ich dzieci. W jaki sposób można im zaradzić podpowiada Agnieszka Piotrowska, pierwsza w Polsce certyfikowana trenerka snu.
Ubranka do snu dla niemowlaka to bardzo ważny aspekt dziecięcej higieny. W końcu niemowlę przesypia kilkanaście godzin na dobę. Jakie ubranka będą najlepsze do snu dziennego i co założyć dziecku na noc?
Sen jest potrzebny dziecku, bo wpływa na jego rozwój i zapewnia mu zdrowie. Jak długo powinno spać niemowlę?
Na pewno wiesz, że w rozwoju dziecka pomagają zabawki edukacyjne i książeczki. Ale jeszcze ważniejszy jest nocny odpoczynek. Dlaczego niemowlę tak dużo śpi i jak zadbać o dobry sen dziecka?

Materiał sponsorowany

Czy można nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania? Można, wystarczy zapewnić mu do tego odpowiednie warunki. Zobaczcie, jak to zrobić.
Usypianie niemowlaka: sprawdzone sposoby, które ułatwią dziecku zasypianie. Tym wszystkim, którzy twierdzą, że nie ma patentu na szybkie usypianie niemowlaka, polecamy nasze sposoby na usypianie dziecka.
Gdy niemowlak budzi się z krzykiem budzi to niepokój rodzica. Obserwując śpiące niemowlę, możemy zauważyć częste ruchy gałek ocznych, grymasy i drgania kończyn. Niekiedy dziecko płacze przez sen lub wręcz budzi się z płaczem. Czy to oznacza, że miało zły sen? Co zrobić, gdy niemowlak budzi się z krzykiem? Dowiedzieć się co może śnić się niemowlętom.

NOWY NUMER

DLA CIEBIE ZA DARMO! Szykujesz się do porodu? Chcesz wiedzieć co cię czeka, jak sobie radzić? Co może Ci pomóc? Koniecznie pobierz nasz specjalny poradnik, stworzony przez ekspertów!

Czytaj więcej
Porodówka - przewodnik dla rodzącej mamy, okładka