Napar z pokrzywy: jak go zrobić i jakie właściwości ma herbata z pokrzywy?

Napar z pokrzywy jest cenny dla zdrowia. I o ile samą pokrzywę zazwyczaj omijamy z daleka, bo kontakt z nią jest bolesny, o tyle po herbatę z pokrzywy sięgamy chętnie, zwłaszcza gdy mamy problemy zdrowotne. Jakie są właściwości lecznicze naparu z pokrzywy?