NOWY NUMER
Ciąża
Mdłości i wymioty w ciąży pojawiają się już na samym jej początku, a ustępują najczęściej w drugim trymestrze, choć w skrajnych przypadkach dokuczają nawet do końca ciąży. Dolegliwości te odczuwa aż 70 proc. ciężarnych. Jeśli jesteś w ciąży i dokuczają ci mdłości i wymioty, przeczytaj, jak możesz je łagodzić.
Sport to zdrowie. Niestety, w czasie ciąży trzeba zrezygnować i z jazdy na łyżwach, i z narciarstwa, bo ryzykujesz upadkiem. Ale są inne bezpieczne sposoby na utrzymanie świetnej formy w ciąży zimą. Zobacz jakie!
Różyczka w ciąży jest szczególnie niebezpieczna. Zachorowanie na różyczkę w ciąży może stanowić poważne zagrożenie dla dziecka rozwijającego się w łonie matki. Czy warto zatem szczepić się na różyczkę?
Żywienie w ciąży powinno być racjonalne, a to oznacza, że posiłki przyszłej mamy powinny być urozmaicone i dostarczać wszystkich składników odżywczych. Jeśli jesteś w ciąży, pamiętaj, że w pierwszym trymestrze dodatkowe kalorie w ogóle nie są ci potrzebne, a w kolejnych wystarczy dostarczać organizmowi tylko o 300 kcal dziennie więcej niż przed ciążą. Dlatego uwaga na słodycze!
Wybór imienia dla dziecka to poważna decyzja, którą musi podjąć każdy rodzic. Trzeba zastanowić się, czy wybrane imię dla dziecka nie będzie dla niego źródłem problemów. Czy warto nadać dziecku nietypowe imię?
Podczas badania USG płodu, które wykonuje się między 11. a 14. tygodniem ciąży oceniana jest tzw. przezierność karkowa (NT). Badanie to jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne. Dowiedz się, kiedy USG z oceną przezierności karkowej należy wykonać i dlaczego jest to tak ważne badanie.
Cellulit i rozstępy: jak ich uniknąć w ciąży i jak prawidłowo pielęnować skórę. Te problemy skórne to jedne z najbardziej niechcianych pamiątek po ciąży - szpecą i gdy się już pojawią, trudno się ich pozbyć.
Przyszła mama, która chce w okresie ciąży zadbać o swój wygląd, może poddawać się zabiegom ujędrniającym, nawilżającym i uelastyczniającym w salonach SPA. Kobieta w ciąży nie powinna też obawiać się masaży, ale pod jednym warunkiem – że będą one wykonywane przez doświadczonego i wykwalifikowanego rehabilitanta.
Jak dbać o higienę i jak się myć w czasie ciąży? Czy lepiej się kąpać, czy może brać prysznic? Jakie kremy, balsamy i szampony do ciała stosować w tym okresie? To częste pytania, jakie zadają przyszłe mamy na forach internetowych. Pytań jest sporo, ale odpowiedzi, jakie można znaleźć w sieci – równie wiele. Niestety, niektóre z nich to przekłamania, jakie pokutują od dawna i są przekazywane przez kolejne roczniki przyszłych mam. Wyjaśniamy, jak jest naprawdę.
Niemal każda przyszła mama ma wątpliwości związane z niektórymi zabiegami pielęgnacyjnymi w ciąży. Czy depilacja jest teraz dozwolona? Co z farbowaniem włosów w ciąży – czy środki chemiczne zawarte w farbach i szamponach koloryzujących nie zaszkodzą maluszkowi? Postaramy się rozwiać niektóre z nich.
Trzeci trymestr ciąży, zwłaszcza jego ostatnie tygodnie, to okres niecierpliwego wyczekiwania na upragnione dziecko. Zniecierpliwienie przeplata się ze strachem. W tym okresie pojawiają się także dolegliwości związane z ciążącym już brzuszkiem – żylaki, skurcze łydek, spuchnięte nogi, bóle pleców.
Amniopunkcja wzbudza wiele kontrowersji. Jakie jest ryzyko powikłań, poważnych wad rozwojowych i chorób dziecka po amniopunkcji? Badanie to zaliczane jest do inwazyjnych badań genetycznych płodu.
Narzędzia
O tym się mówi
Materiał sponsorowany
