Uroda w ciąży

W ciąży bardziej niż kiedykolwiek masz prawo się rozpieszczać i o siebie dbać. Masz kilka wolnych godzin? Poświęć je dla siebie i wykorzystaj je na pielęgnację ciała i relaks. Kosmetyki zadziałają skuteczniej, jeśli nałożysz je o odpowiedniej porze. Pielęgnacja ciała w ciąży oraz dzień dla urody znacznie poprawią ci samopoczucie.
Na pytania, które zabiegi kosmetyczne w ciąży są polecane, a które kategorycznie zabronione odpowiada dermatolog Agnieszka Sura. Często się słyszy, że w ciąży lepiej omijać gabinety kosmetyczne ze względu na szkodliwość profesjonalnych zabiegów kosmetycznych dla dziecka. To nieprawda! Oczywiście, w ciąży nie wszystko jest dozwolone, ale istnieje wiele bezpiecznych zabiegów dla przyszłej mamy. 
Ty już wiesz: jesteś w ciąży. Czas na wiele zmian w dotychczasowym trybie życia. Kosmetyki w ciąży również wymieniamy, nie wszystkie praparaty są bezpieczne dla rosnącego w tobie dziecka, a część z nich poprostu staje się zbędna. Kosmetyki, zwłaszcza kremy, które teraz kupujesz, powinny być najwyższej jakości. Które kosmetyki w ciąży będą ci potrzebne, a bez których możesz się spokojnie obejść? W które kosmetyki w ciąży warto zainwestować, a które są niepotrzebnym wydatkiem?
Pielęgnacja piersi w ciąży to ważny element dbałości o ciało przyszłej mamy. Wygląd piersi w ciąży ulega zmianom. Podczas ciąży o piersi trzeba dbać staranniej niż zwykle. Skóra rozciąga się, zmienia się kształt i rozmiar piersi. Jak dbać o piersi podczas ciąży, jakich kosmetyków do pielęgnacji piersi w ciąży używać, jak dobrać biustonosz? Pielęgnacja biustu w ciąży - cenne porady.
Zabiegi kosmetyczne w ciąży nie są zakazane, ale niektóre są niewskazane. Może masz ochotę zrobić sobie tatuaż, ufarbować włosy, odwiedzić solarium albo przekłuć uszy? Albo kusi cię oferta salonu kosmetycznego? Czy depilacja w ciąży to dobry pomysł? Które kosmetyki w ciąży są dla ciebie? Warto wiedzieć, które zabiegi w ciąży są będą ci dalej towarzyszyć a które lepiej przełożyć na dalszy termin.
Nie tylko duży brzuch i przyrost wagi świadczą o tym, że jesteś w ciąży. U ciężarnej zmienia się między innymi cera czy wygląd piersi. Także włosy i paznokcie w ciąży nie są takie same. Jeśli dopiero zaczynasz swój 9-miesięczny maraton, zobacz, jak w ciąży będzie się zmieniało twoje ciało. Część z tych zmian wcale nie jest taka zła.
Rozstępy w ciąży to dosyć powszechny problem. Wczesne działanie i systematyczność – te słowa oddają najlepiej to, co jest konieczne, by zapobiec rozstępom w ciąży. Jeśli chcemy z nimi wygrać, musimy zacząć działać jak najwcześniej i regularnie stosować wszelkie dostępne metody zapobiegania m.in. kremy na rozstępy i masaże. Na szczęście są także sposoby na to, by pozbyć się roztępów już istniejących. O rozstępach i sposobach pozbycia się rozstępów po ciąży rozmawiamy z dr. n. med. Dorotą Kwiatkowską, dermatologiem oraz lekarzem medycyny estetycznej Skin Clinic w Warszawie.
Gdy poczujesz skurcze, najpewniej nie będziesz miała głowy do tego, by pomyśleć o swoim wyglądzie. Zawczasu zadbaj więc o to, by w szpitalu czuć się komfortowo. W ostatnim miesiącu ciąży jest zwykle sporo do zrobienia. Kupowanie wyprawki dla dziecka, urządzanie dziecięcego pokoju, pakowanie toreb do szpitala, dopilnowanie wszystkich spraw w pracy... Ilość rzeczy do załatwienia sprawia, że te z pozoru mniej ważne, jak wizyta u fryzjera czy manicure, odkładasz na później.
Coraz więcej Polek decyduje się na dziecko po trzydziestym piątym, a nawet czterdziestym roku życia. Polepszający się standard życia i rozwój medycyny pozwalają im cieszyć się późnym macierzyństwem. Warto jednak pamiętać, że ciąża w późnym wieku ma swoje wymagania. Nie chodzi tu tylko o ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarskich, zmianę trybu życia na mniej stresujący czy konieczność wykonania badań prenatalnych, ale również o to, co widać gołym okiem czyli stan skóry.
Przebarwienia w ciąży: ostuda, linea negra, piegi i pieprzyki widoczne dużo bardziej niż przed ciążą to efekt działania hormonów ciążowych. Wyższy poziom estrogenów sprawia, że część melanocytów (komórek produkujących melaninę, barwnik, którego zadaniem jest pochłanianie promieni UV) pracuje dużo intensywniej niż przed ciążą. Niektórzy naukowcy wiążą ten proces również z niedoborem kwasu foliowego.
Krem na rozstępy w ciąży jest zwykle pierwszym kosmetykiem, jaki przychodzi na myśl kobiecie, która właśnie dowiedziała się, że będzie miała dziecko. Bo też i ciąża nieodłącznie kojarzy się z rozstępami. Kosmetyki, które pielęgnują skórę i rozstępom zapobiegają, warto stosować już od początku ciąży. Jednak nie każdy krem na rozstępy w ciąży można stosować. Czym różni się jeden krem na rozstępy od drugiego i jak spośród dziesiątek propozycji wybrać najlepszy preparat dla siebie?
Czy w ciąży trzeba zmienić kosmetyki? Czy podkład może szkodzić? I co zrobić, jeśli każdy tusz uczula? Takie pytania zadają przyszłe mamy. O tym, jak malować się w ciąży, rozmawiamy z Karoliną Choroś – wizażystką marki Max Factor.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie! Z kodem rabatowym: "wiosna" tylko 2,50 zł za 96 stron porad o zdrowiu! Dodatkowo otrzymasz dostęp do numerów archiwalnych. W nr 4/2020 „Zdrowia m.in.: poradnik alergika, choroby zakaźne pod lupą, „młody” zawał serca, mity o recyklingu.

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 4/2020