Przebieg ciąży

Obserwacja przebiegu ciąży, tego jak zmienia się ciało kobiety i jak w tym czasie rozwija się dziecko jest fascynującą przygodą. Przebieg ciąży można podzielić na 3 etapy: trymestry.

Pokaż więcej
Wspolczesna Matka Polka

Jaka jest współczesna Matka Polka? Podobna do ciebie?

Współczesna matka Polka wcale nie zmieniła się na etapie ostatnich lat - więcej wymaga od partnera,...
Niskie ciśnienie w ciąży

Niskie ciśnienie w ciąży - przyczyny i objawy niedociśnienia

Niskie ciśnienie w ciąży, w przeciwieństwie do wysokiego nie jest groźne, ale odbiera przyszłej...
Oksytocyna

Oksytocyna - jak działa hormon bliskości i przywiązania

Oksytocyna to hormon, bez którego nie byłabyś w ciąży, nie urodziłabyś i nie pokochała swojego...
Tabletki antykoncepcyjne a ciąża

Tabletki antykoncepcyjne a ciąża

Czy tabletki antykoncepcyjne mogą wpłynąć na rozwijający się płód? Idealną sytuacją jest, gdy...
bezpłatne-porady-poloznej

BEZPŁATNE PORADY POŁOŻNEJ dla kobiet w ciąży

Jeśli masz wątpliwości, jak przygotować ciało do rodzenia lub nie wiesz, jak radzić sobie z...
Obrzęki w ciąży - sposoby na problemy z nogami w ciąży Obrzęki w ciąży to zjawisko zupełnie normalne - na opuchnięte nogi skarży się prawie trzy czwarte kobiet w ciąży. W...
Co jeść w ciąży? Aby Twoje dziecko było zdrowe, trzeba zadbać o właściwą, bogatą w składniki odżywcze dietę już na etapie przygotowań do...
Krwiak w ciąży - przyczyny i leczenie krwiaka w macicy Krwiaki w macicy mogą być przyczyną niepokojącego krwawienia w okresie oczekiwania na dziecko. Zobacz, co może być...
Pielęgnacja skóry w ciąży - kosmetyki dla ciężarnych Przesuszona skóra w ciąży powoduje spory dyskomfort. Jej wrażliwść i pieczenie pojawiają się nawet jeśli do niedawna...
Preparaty dla kobiet w ciąży wybieraj świadomie! W ciąży suplementacja niektórych składników odżywczych jest konieczna, bo nawet najzdrowsza dieta nie zaspokoi...
Co daje kwas foliowy? Dlaczego jest tak ważny w ciąży? Kwas foliowy to najważniejsza ciążowa witamina. Specjaliści zalecają, aby każda bez wyjątku kobieta w ciąży przyjmowała...
Obniżenie brzucha w ciąży - ile przed porodem obniża się brzuch? Obniżenie brzucha jest jednym z objawów zbliżającego się porodu. Jeśli twój brzuch nagle się obniżył, a oddychanie...
Pobranie krwi pępowinowej - masz prawo do świadomego podjęcia decyzji Masz prawo do świadomego podejmowania decyzji, które mogą mieć wpływ na przyszłość Twojego dziecka. Poznaj historię...
Kosmetyki mineralne - w ciąży postaw na makijaż mineralny Kosmetyki mineralne są przyjazne dla skóry, mają jednak swoje wymagania. Przekonaj się, dlaczego warto je stosować...
Samotność w ciąży - czy samotna przyszła mama może być szczęśliwa? [Wywiad] Samotność w ciąży nie jawi się kolorowo. Ciąża bez partnera i perspektywa samotnego macierzyństwa... Czy to w ogóle...
1 2 3 ... 56

Przebieg pierwszego trymestru ciąży

Pierwszy trymestr ciąży to okres między 1. a 13. tygodniem ciąży. Dochodzi wówczas do nasilenia dolegliwości ciążowych. Intensywnie rozwijające się w tym czasie dziecko narażone jest na działanie wszelkich czynników mogących zaburzyć jego rozwój, ponieważ w pierwszych tygodniach ciąży formują się narządy i układy wewnętrzne. Około 21. dnia po zapłodnieniu dziecku zaczyna bić serce, a do ukończenia 12. tygodnia ciąży w macicy powstaje istota ludzka ważąca ok. 15 gram. Zdarza się, że w badaniach USG pod koniec pierwszego trymestru można już określić płeć dziecka.

Przebieg drugiego trymestru ciąży

Drugi trymestr ciąży - czas między 14. a 26. tygodniem ciąży przynosi ulgę ciężarnej kobiecie w odczuwanych przez nią dolegliwościach. Pod koniec drugiego trymestru dziecko mierzy już ok. 30 cm i może ważyć nawet 900 g. Dochodzi w tym czasie do ostatecznego wykształcenia łożyska, które pośredniczy między dzieckiem a matką – przez nie transportowany jest tlen oraz substancje odżywcze.

Przebieg trzeciego trymestru ciąży

Trzeci trymestr ciąży - do 40. tygodnia ciąży kształtują się u dziecka układy: oddechowy i nerwowy, wzrasta też jego aktywność ruchowa. Dziecko doskonali również słuch – potrafi rozpoznać głos swojej matki i osób z najbliższego otoczenia. Pod koniec ciąży większość dzieci przyjmuje pozycję optymalną do porodu, tj. główką w dół. W 38. tygodniu ciąży pojawiają się już skurcze macicy, które nie zawsze są oznaką porodu – mają za zadanie zmiękczyć i lekko rozszerzyć szyjkę macicy przed porodem. 

Co zakłóca przebieg ciąży?

Ciąża wiąże się ze zmianą stylu życia. Kobiety powinny unikać (zwłaszcza w pierwszym miesiącu ciąży) alkoholu, papierosów i niektórych leków. Dziecku szkodzi również nadmiar kofeiny, dlatego ciężarne powinny zrezygnować z kawy i słodkich napojów gazowanych. W pierwszym miesiącu ciąży dla zarodka szkodliwe są wszelkie substancje chemiczne, dlatego powinno się zrezygnować w tym czasie z prac ogrodowych związanych z opryskaniem roślin, malowania ścian i kontaktu z drażniącymi substancjami. Warto pamiętać, że dziecku szkodzi również wysoka temperatura, dlatego nie powinno się brać gorących kąpieli i spędzać czasu w saunie.

Ciąża to czas, w którym kobieta może odczuwać pobudzenie emocjonalne. Warto pamiętać, że stany ciała i umysłu są ze sobą połączone w sposób nierozerwalny i wpływają na siebie. Odczuwanie niepokoju przez przyszłą matkę jest normalne – często wiąże się z nadmiarem obowiązków, wyzwaniami w pracy zawodowej oraz obawą przed samym porodem. Dopiero długotrwały stres okazuje się być szkodliwy. Jeśli hormon stresu – kortyzol – jest wytwarzany w wysokich dawkach, może przeniknąć przez łożysko i mieć negatywny wpływ na rozwój mózgu płodu. Istotne jest więc unikanie sytuacji powodujących stres u ciężarnej i znalezienie sposobów na radzenie sobie z nim. Wykonywanie ćwiczeń w ciąży pomoże zredukować stres i przygotować ciało kobiety do porodu. W większości przypadków ćwiczenia są nie tylko dozwolone, ale wręcz zalecane – kobietom w ciąży ( z wyjątkiem kobiet z grupy ciąży wysokiego ryzyka) poleca się umiarkowaną aktywność fizyczną polegającą na wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń przez ok. 30 minut dziennie. Liczy się tez odpowiednia dieta w ciąży – aby rozwój dziecka przebiegał prawidłowo, dzienne zapotrzebowanie na kalorie u ciężarnej powinno wzrosnąć o ok. 300 kcal od dotychczasowego. Ważna jest jakość spożywanych kalorii – rozwijający się płód potrzebuje bowiem odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Warto pamiętać jednak, że leki i suplementy diety w ciąży powinny być przyjmowane po konsultacji z lekarzem. Wyjątkiem jest kwas foliowy, który zaleca się przyjmować w dawce 400 mg dziennie.

Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.