Przebieg ciąży

Sport to zdrowie. Niestety, w czasie ciąży trzeba zrezygnować i z jazdy na łyżwach, i z narciarstwa, bo ryzykujesz upadkiem. Ale są inne bezpieczne sposoby na utrzymanie świetnej formy w ciąży zimą. Zobacz jakie!
Różyczka w ciąży jest szczególnie niebezpieczna. Zachorowanie na różyczkę w ciąży może stanowić poważne zagrożenie dla dziecka rozwijającego się w łonie matki. Czy warto zatem szczepić się na różyczkę?
Jak dbać o higienę i jak się myć w czasie ciąży? Czy lepiej się kąpać, czy może brać prysznic? Jakie kremy, balsamy i szampony do ciała stosować w tym okresie? To częste pytania, jakie zadają przyszłe mamy na forach internetowych. Pytań jest sporo, ale odpowiedzi, jakie można znaleźć w sieci – równie wiele. Niestety, niektóre z nich to przekłamania, jakie pokutują od dawna i są przekazywane przez kolejne roczniki przyszłych mam. Wyjaśniamy, jak jest naprawdę.
Trzeci trymestr ciąży, zwłaszcza jego ostatnie tygodnie, to okres niecierpliwego wyczekiwania na upragnione dziecko. Zniecierpliwienie przeplata się ze strachem. W tym okresie pojawiają się także dolegliwości związane z ciążącym już brzuszkiem – żylaki, skurcze łydek, spuchnięte nogi, bóle pleców.
Czy picie alkoholu w ciąży szkodzi? Tak - nie wiadomo, jaka ilość alkoholu wywołuje płodowy zespół alkoholowy (FAS), a już jednorazowe picie alkoholu może wywołać FAE, czyli lżejszą odmianę FAS. W Polsce rodzi się rocznie ok. 9 tys. dzieci z płodowym zespołem alkoholowym. Bywa, że decydują one o całym ich przyszłym życiu.
Właśnie zaszłaś w ciążę i zastanawisz się co tam dzieje się w twoim brzuchu, jak rozwija się płód w 1 trymestrze ciąży? Na pewno będziesz mogła to zobaczyć na badaniu USG. Zanim to się stanie, zobacz jak rozwija się płód w 1 trymestrze ciąży.
Drugi trymestr ciąży jest zwykle najmilej wspominany przez ciężarne. Dolegliwości ciążowe - nudności i wymioty - już cię nie męczą. Cieszysz się oczekiwaniem na dziecko, ale w drugim trymestrze też mogą pojawić się dolegliwości. Jakie są dolegliwości ciążowe typowe dla drugiego trymestru?
Bezsenność, poranne mdłości i wymioty w ciąży - choć uważane są za zupełnie naturalny objaw ciąży - potrafią bardzo uprzykrzyć pierwsze tygodnie ciąży. Podpowiadamy, jak radzić sobie z tymi męczącymi dolegliwościami.
Ostatnie miesiące ciąży, oprócz niecierpliwego oczekiwania na rozwiązanie wiążą się z takimi dolegliwościami ciążowymi jak: bóle kręgosłupa, obrzęki i zadyszka. Są one uciążliwe i niestety, dokuczają większości kobiet w ciąży. Dowiedz się, kiedy dolegliwości te są zwykłym objawem towarzyszącym końcówce ciąży, a kiedy powinnaś skonsultować się z lekarzem.
Prowadzony styl życia ma ogromny wpływ na przebieg ciąży. Od tego, jak przyszła mama o siebie dba, zależy nie tylko jej zdrowie, ale także prawidłowy rozwój maluszka w jej brzuchu. Dlatego podpowiadamy, na co w ciąży zwrócić szczególną uwagę - jak dbać o właściwą dietę i samopoczucie, a także jakie badania koniecznie należy wykonywać w ciąży.
Ciąża zagrożona – taka diagnoza lekarska jest przyczyną ogromnego stresu u kobiety w ciąży i potrafi przyćmić radość z bycia w odmiennym stanie. Warto wiedzieć, jak należy postępować i jak przetrwać ciążę zagrożoną.
Kwas foliowy to witamina, którą kobieta w ciąży powinna koniecznie przyjmować. Kwas foliowy w ciąży jest bardzo ważny, szczególnie na początku - w pierwszych tygodniach, kiedy wytwarzany jest rdzeń kręgowy. Jeśli twoja dieta w ciąży jest zbyt uboga w kwas foliowy, powinnaś zacząć go suplementować.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza